
Сливочная гречка с курицей
Предлагаю отличный вариант быстрого ужина. Это незамысловатое блюдо готовится очень быстро, из продуктов, которые есть в любом холодильнике.
- Калории
- 198,81 кКал
- Белки
- 11,85 грамм
- Жиры
- 9,95 грамм
- Углеводы
- 16,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 600 г | |
| 3 шт. = 240 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 стакан = 330 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 2 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 200 мл = 200 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Репчатый лук нарежьте кубиками. Выложите на сковороду, смазанную растительным маслом.
Шаг 2
Морковь натрите на мелкой терке. Выложите на сковороду к луку. Обжаривайте пару минут, помешивая.
Шаг 3
Курицу нарежьте кусочками. Отправьте все в сковороду. Обжаривайте, помешивая, 5 минут.
Шаг 4
Добавьте черный молотый перец.
Шаг 5
Положите сушеный чеснок.
Шаг 6
Посолите. Хорошо перемешайте.
Шаг 7
Гречку промойте, уберите весь мусор. Отправьте в сковороду к мясу и овощам.
Шаг 8
Долейте воду.
Шаг 9
Налейте сливки 10%. Немного помешайте, чтобы вода и сливки перемешались.
Шаг 10
Добавьте любимые специи. Накройте крышкой и отправьте запекаться в разогретую до 200 градусов духовку, до готовности.
произвести впечатление
Достаньте сковороду из духовки. Разложите в порционные тарелки и подавайте блюдо к столу горячим. Хорошо сочетается это блюдо с овощами. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























