Отбивные из свинины за 30 минут

Отбивные из свинины за 30 минут

Аппетитные и вкусные отбивные для всей семьи.
Калории
272,61 кКал
Белки
14,55 грамм
Жиры
21,2 грамм
Углеводы
5,66 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

380 г
1 шт. = 60 г
40 г
1 ст. л. = 17 г
0,5 ч. л. = 2 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Свинину разрежьте на куски толщиной примерно 0,5 сантиметров. Отбейте молотком для мяса.

Шаг 2

Смешайте муку, приправу для мяса, молотый черный перец и соль.

Шаг 3

Обваляйте отбивные в яйце.

Шаг 4

Затем обваляйте в смеси из муки, приправы, черного перца и соли.

Шаг 5

Обваляйте отбивные в яйце еще раз.

Шаг 6

Выложите отбивные на сковороду с раскаленным растительным маслом.

Шаг 7

Жарьте отбивные на среднем огне примерно по 5 минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Подавайте отбивные с салатом из свежих овощей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении