Яблочный кисель с финиками и семенами льна

Яблочный кисель с финиками и семенами льна

По этому рецепту вы приготовите вкусный и полезный кисель из яблок с финиками и семенами льна.
Калории
34,52 кКал
Белки
0,64 грамм
Жиры
1,33 грамм
Углеводы
5,47 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 150 г
5 шт. = 25 г
2 ст. л. = 44 г
1 ст. л. = 25 г
1 ч. л. = 10 г
1,2 л = 1200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Яблоко нарежьте мелкими кусочками и выложите вместе с финиками в кастрюлю для приготовления киселя.

Шаг 2

Добавьте две столовых ложки семян льна и одну столовую ложку сахара.

Шаг 3

Залейте ингредиенты 1 литром воды. Варите на сильном огне до момента закипания. Затем убавьте огонь до медленного. Варите в течение 30 минут.

Шаг 4

Одну чайную ложку кукурузного крахмала разведите в 200 мл холодной воды.

Шаг 5

Выйти разведенный крахмал в напиток тонкой струйкой. Варите в течение 5 минут, помешивая. Остудите кисель до комнатной температуры.

произвести впечатление

Подавайте порционно с любимыми сладостями.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении