Запеканка из лаваша с творогом и смородиной

Запеканка из лаваша с творогом и смородиной

Для любителей творога и здорового питания. Ингредиенты и количество сахара можно менять.
Калории
157,21 кКал
Белки
7,6 грамм
Жиры
4,84 грамм
Углеводы
21 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

150 г
2 шт. = 120 г
1 шт. = 100 г
200 мл = 200 г
300 г
10 г
100 г
150 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Творог смешайте с яйцами, сахаром и солью. Если любите гладкую текстуру, пробейте блендером. Если любите с крупинками, можно все перемешать вилкой.

Шаг 2

На лаваш намажьте творожную массу и посыпьте смородиной (можно взять вишню без косточек, крыжовник или любую ягоду с кислинкой). Сверните в рулет.

Шаг 3

Рулет выложите в форму. В форму 30 на 50 см поместилось 2 рулета.

Шаг 4

Залейте смесью из сметаны и молока. Поставьте в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут.

Шаг 5

Достаньте из духовки, дайте запеканка полностью остыть. Наслаждайтесь вкусной и полезной запеканочкой.

произвести впечатление

Можно подать со сгущенкой или вареньем. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Приготовить еще

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении