
Отбивные из свиной вырезки в панировке
Золотистая корочка, которая звонко хрустит при первом же укусе. Под ней находится нежное и сочное мясо.
- Калории
- 204,19 кКал
- Белки
- 16,08 грамм
- Жиры
- 9,67 грамм
- Углеводы
- 13,76 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- белорусская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 80 г | |
| 2 г | |
| 1 г | |
| 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нарежьте мясо поперек волокон на ломтики толщиной 1,5 см (так мясо останется сочным).
Шаг 2
Каждый кусочек поместите в пищевой пакет (чтобы кухня осталась чистой) и нежно отбейте молотком в пласты толщиной 1 см. Посолите и поперчите каждую отбивную, слегка втирая специи. Дайте постоять минимум 5 минут.
Шаг 3
Взбивайте яйцо с щепоткой соли до легкой пены (это «клей» для корочки).
Шаг 4
Высыпьте панировочные сухари.
Шаг 5
Окуните мясо в яичную смесь.
Шаг 6
Щедро обваляйте в сухарях, слегка прижимая их ладонями.
Шаг 7
Разогрейте сковороду с маслом.
Шаг 8
Выложите отбивные. Жарьте на среднем огне 5-7 минут до золотистой корочки. Не трогайте их.
Шаг 9
Переверните. Жарьте еще 5-7 минут.
произвести впечатление
Украсьте веточками свежей зелени. Подавайте с картофельным пюре или салатом из хрустящих огурцов и помидоров. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















