

Свинина в соевом соусе
Маринад из меда и соевого соуса чаще используют для курицы, но со свининой он работает не менее удачно. Мясо получится мягким внутри, а снаружи покроется аппетитной карамельной корочкой. Лучше взять свиную шею — в ней больше жировых прослоек, поэтому блюдо получится сочнее. Перед подачей посыпьте мясо кунжутом и подайте с простым гарниром, например с отварным рисом.
- Калории
- 262,42 кКал
- Белки
- 11,03 грамм
- Жиры
- 14,55 грамм
- Углеводы
- 21,5 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 3 часа 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- интернациональная, азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Для маринада
| 50 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 1 ст. л. = 15 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| 150 г |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Почистите имбирь. Промойте рис. Подготовьте сковороду, кастрюлю, терку и пищевую пленку.
Шаг 1
Мелко натрите имбирь. Переложите его в миску, добавьте устричный соус, острый соевый соус, мед и уксус. Все тщательно перемешайте.
Шаг 2
Нарежьте свинину на кубики размером 3 см и переложите в глубокую миску. Залейте мясо маринадом, перемешайте, накройте пищевой пленкой. Поставьте миску в холодильник минимум на 3 часа, а лучше на ночь.
Шаг 3
Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне. Выложите кусочки свинины так, чтобы они не соприкасались друг с другом. Обжарьте мясо со всех сторон 7–8 минут до карамельной корочки.
Шаг 4
Положите промытый рис в кастрюлю, влейте 300 мл воды и поставьте на средний огонь. Варите рис 20 минут под закрытой крышкой. Выключите огонь и оставьте крупу еще на 10 минут, чтобы она впитала оставшуюся жидкость.
произвести впечатление
Переложите рис в глубокую тарелку, сверху выложите обжаренную свинину и посыпьте все кунжутом. При желании дополните блюдо соевым соусом.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















