
Свиная грудинка на кости
В этом рецепте мы взяли свиную грудинку на кости. Чтобы свинина получилась вкуснее, нужно немного отбить ее и замариновать в специях на 30 минут. Сначала обжарьте ее на сильном огне, чтобы образовалась золотистая корочка. Потом доведите мясо до готовности. Для этого уменьшите нагрев, накройте сковороду крышкой и тушите грудинку еще 15-20 минут. А можно завернуть ее в фольгу и убрать в разогретую до 180°С духовку на 40 минут.
- Калории
- 473,96 кКал
- Белки
- 6,87 грамм
- Жиры
- 48,14 грамм
- Углеводы
- 3,06 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Горчица, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 3,5 г | |
| 1,25 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 63,33 мл = 63,33 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 80 г | |
| 400 г |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию | |
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте, помойте и вытрите мясо. Для этого рецепта понадобится грудинка на кости.
Шаг 1
Разрежьте грудинку между ребер. Слегка отбейте мясо кухонным молотком.
Шаг 2
Смешайте 2 столовые ложки растительного масла с горчицей, майораном, карри, солью и черным молотым перцем. Сюда же выдавите чеснок.
Добавьте другие специи по вкусу.
Шаг 3
Смажьте мясо получившимся маринадом со всех сторон. Оставьте свинину мариноваться 30 минут.
Шаг 4
Разогрейте на сковороде оставшееся растительное масло. Обжарьте котлеты по 2-3 минуты с каждой стороны на сильном огне.
Шаг 5
Уменьшите нагрев до слабого. Готовьте котлеты по 7-10 минут с каждой стороны под крышкой.
Шаг 6
Выложите мясо на тарелку. Увеличьте нагрев сковороды до среднего. Нарежьте лук кольцами. На том же масле обжарьте лук 4-5 минут.
произвести впечатление
Подайте грудинку на кости с жареным луком. Украсьте мясо базиликом, помидорами черри и соусом наршараб.
Сделать полезнее:
Запеките мясо в духовке вместо обжарки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























