
Жареные подосиновики в сметане
Подосиновики содержат много белка и мало калорий, а также хорошо усваиваются, поэтому они подходят для диетического питания. Предлагаем пожарить грибы по нашему рецепту и потушить их в сметане. Это невероятно вкусно и просто, а еще очень быстро.
- Калории
- 87,51 кКал
- Белки
- 2,96 грамм
- Жиры
- 5,95 грамм
- Углеводы
- 5,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 кг = 1000 г | |
| 1 банка / 200 г = 200 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 4 шт. = 320 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Грибы переберите, почистите, тщательно вымойте, обсушите на салфетке и некрупно нарежьте. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте.
Шаг 1
На разогретую и смазанную маслом сковороду выложите грибы и жарьте на среднем огне под слегка прикрытой крышкой до полного выпаривания жидкости 15-20 минут. Затем к подосиновикам добавьте лук и жарьте еще 5 минут.
Шаг 2
Приготовьте сметанный соус. Для этого на сковороде подрумяньте муку 3 минуты, постоянно помешивая, чтобы она лучше разошлась в сметане. Затем муку смешайте со сметаной и вылейте эту смесь к грибам, перемешайте, посолите и поперчите по вкусу, и тушите смесь на медленном огне еще 15 минут, периодически помешивая.
произвести впечатление
Жареные подосиновики в сметанном соусе можно подавать как самостоятельное блюдо, а также в виде намазки на хлеб, соуса или гарнира.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















