
Шашлык из куриных окорочков
Шашлык — всеми любимое блюдо кавказской кухни. Особенно оно актуально в летний сезон, когда хочется выбраться на свежий воздух и сделать барбекю.Для приготовления шашлыка используют различные виды мяса. В этом рецепте предлагаем вам приготовить шашлык из куриных окорочков. Такой вариант получается намного бюджетнее, чем из свинины или говядины.Приготовить шашлык вы можете как на мангале, так и дома в духовке.
- Калории
- 165,13 кКал
- Белки
- 12,8 грамм
- Жиры
- 11,73 грамм
- Углеводы
- 2,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- кавказская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 2 шт. = 600 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 3 г |
Для подачи
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Ополосните куриные окорочки холодной водой и промокните бумажным полотенцем. Очистите репчатый лук.
Шаг 1
Разрежьте окорочки по суставу на голени и бедра. Каждое бедро разрежьте еще на две части.
Шаг 2
Репчатый лук нарежьте крупными кольцами.
Шаг 3
В глубокую миску выложите курицу, лук и майонез.
Шаг 4
Добавьте соль, черный перец и специи для курицы. Всё перемешайте руками. Немного раздавите лук, чтобы он дал сок.
Шаг 5
Накройте курицу пищевой пленкой и уберите на 2 часа в холодильник мариноваться.
Шаг 6
Замаринованную курицу насадите на шампуры.
Шаг 7
Разогрейте духовку до 200 °С или растопите мангал. Обжарьте шашлык в течение 15-20 минут. Готовность курицы можно проверить, надрезав ее. Если сок выделяется прозрачный, то курица готова.
Шаг 8
Подайте шашлык со свежей кинзой и тонкими кольцами репчатого лука. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Подайте к шашлыку лаваш и томатный соус. Отличным дополнением к шашлыку станут свежие овощи: помидоры, огурцы, зеленый лук и болгарские перцы.
Сделать полезнее:
Вместо майонеза возьмите сметану или кефир.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















