
Аппетитные маслята с молодым картофелем
Маслята — одни из наиболее известных грибов, которые можно встретить в наших лесах. Их полезные свойства многим известны, а способы приготовления исчисляются сотнями. Но наиболее вкусными эти грибы получаются в сочетании с различными гарнирами, например, молодым картофелем. Так блюдо получается не только вкусным, но и здоровым и наиболее полезным для организма.
- Калории
- 46,8 кКал
- Белки
- 1,3 грамм
- Жиры
- 1,28 грамм
- Углеводы
- 7,69 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для гарнира
| 5 шт. = 600 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для грибной поджарки
| 15 шт. = 1200 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
В соленую воду засыпьте маслята, оставьте на 10 минут. Картофель, лук и чеснок очистите, покрошите на небольшие кусочки. Обсушите картофель полотенцем.
Шаг 1
В разогретую сковороду или сотейник налейте масло, затем добавьте туда прованские травы и чеснок. Обжарьте минуту, затем после того как чеснок станет бежевым, уберите его. Так масло будет иметь чесночный аромат без вкуса прогоревшего чеснока.
Шаг 2
Выложите на сковороду лук, обжарьте до золотистости. Затем выложите на сковороду просушенные с помощью бумажного полотенца грибы и готовьте до полного выпаривания жидкости.
Шаг 3
Выложите на сковороду картофель, перемешайте. Спустя 15 минут снова перемешайте и добавьте соль и перец по вкусу. Так как картофель молодой, он приготовится достаточно быстро.
произвести впечатление
Украсьте получившееся блюдо кунжутом, это придаст блюду слегка ореховый привкус.
Сделать полезнее:
Для жарки выбирайте оливковое масло наиболее высокого качества. Плохое масло не сохранит свои полезные свойства и не обогатит блюдо омега-6 жирными кислотами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























