
Спагетти со сметаной
Самый главный секрет итальянской пасты — это мука, которая используется для ее приготовления. Мука из твердых сортов пшеницы содержит витамины, минералы, аминокислоты, белок, сложные углеводы, клетчатку, и при этом содержит меньше крахмала, чем мягкие сорта пшеницы. А спагетти — это достояние всего человечества. Их обожают знаменитости, о них мечтают космонавты, они входят в меню спортсменов, солдат и супермоделей, из-за них даже спорят политики. Никто не остается равнодушным к спагетти.
- Калории
- 314,99 кКал
- Белки
- 8,22 грамм
- Жиры
- 12,33 грамм
- Углеводы
- 42,08 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская, средиземноморская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 200 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г |
Для соуса и подачи
| 100 мл = 100 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 20 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Чеснок почистите и помойте. Сыр для соуса натрите на средней терке.
Шаг 1
Сварите спагетти. В большой кастрюле доведите подсоленную воду до кипения. Отварите спагетти в течение 8 минут, слейте воду.
Шаг 2
Приготовьте сметанный соус. Растопите на разогретой сковороде сливочное масло. Каждый зубчик чеснока разрежьте пополам, обжарьте в течение 2 минут на среднем огне. Уберите чеснок. Уменьшите нагрев до минимального. Добавьте к маслу сметану, распределите лопаткой по сковороде, дайте ей нагреться.
Шаг 3
Доведите пасту до готовности. Добавьте тертый сыр к сметане, хорошо перемешайте. Положите сушеный базилик и тушите 3 минуты на слабом огне. Когда сыр расплавится, выложите спагетти к соусу, тщательно перемешайте. Дайте готовому блюду настояться под крышкой 2 минуты.
произвести впечатление
Натрите на мелкой терке сыр. Подавайте спагетти со сметаной, посыпав тертым сыром.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать спагетти со сметаной полезнее, выберите обезжиренный сыр вместо твердого, а сметану возьмите 10% жирности.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Альмир Х.
очень вкусно




















