
Бешамель соус
Один из самых известных соусов европейской кухни — соус бешамель — готовят на основе муки, молока, масла, а также с обязательным добавлением молотого мускатного ореха, который придает соусу пряный тонкий аромат. Белый соус бешамель подают к птице или белой рыбе, поливают им овощи, например, цветную капусту. И, конечно, без этого соуса сложно представить себе классическую итальянскую лазанью.
- Калории
- 176,89 кКал
- Белки
- 3,28 грамм
- Жиры
- 12,89 грамм
- Углеводы
- 9,75 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- французская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 0,5 ч. л. = 2 г | |
| 50 г | |
| 300 мл = 300 г | |
| 2,3 ст. л. = 34,5 г | |
| 0,4 ч. л. = 2,8 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Молоко для приготовления соуса бешамель должно быть холодным, поэтому заранее подержите его в холодильнике.
Шаг 1
В небольшой кастрюле или сотейнике нагрейте сливочное масло до растворения. В растопленное масло всыпьте муку и размешайте, чтобы не было комочков.
Шаг 2
Добавьте молоко и приправу. В растопленное масло с мукой тонкой струйкой влейте молоко, постоянно размешивая. Варите соус, пока он не станет густым, постоянно помешивая. В самом конце добавьте к соусу бешамель мускатный орех и соль.
Если у вас свежий мускатный орех, его понадобиться меньше, буквально на кончике ножа, так как он обладает намного более ярким вкусом.
произвести впечатление
Готовый соус перелейте в удобный соусник и подайте на стол к запеченной рыбе.
Сделать полезнее:
Соус бешамель можно приготовить из молока любой жирности, поэтому для того, чтобы соус получился более диетическим, можно использовать обезжиренное молоко.
Заказать продукты
Комментарии(8)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Марина
Отличный рецепт! Соус получился очень вкусный. Однозначно, рекомендую к приготовлению! 👍
Редактор
Тамара, домашний бешамель можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере не более недели.
ТАМАРА К.
Соус «Бэшамэль» готовила и очень веусный получился с ярким вкусом 👌 рецепт точный готовила строго по шагово и очень довольна. Спасибо за рецепт.Хочу спросить сколько дней можно хоанить соус в холодильнике?Жду ответа.
Редактор
Александр, учитывая, что соус нужно варить, при приготовлении одной порции большая часть соуса просто выпарится. Если вы все же непременно хотите приготовить именно одну порцию, всыпайте муку в масло постепенно, пока не получите желаемую консистенцию.
Александр Ш.
С предлагаемых расчётом ингридиентов на одну порцию приготовить соус невозможно: либо меньше муки, либо больше масла.
Елена М.
Если сначала муку обжарить на сухой сковородке до кремового цвета, а потом только добавить масло, и цвет и вкус получаются интересней. Рекомендую попробовать.
Редактор
Юлия, спасибо за бдительность! Ошибка уже исправлена: следует сначала растопить масло, а затем ввести в него муку :)
Юлия
здравствуйте. вместо дцена решила скачать фуд. ру и везде одно и тоже.
в рецепте соуса Бешамель : смешайте муку с маслом, а потом растопите масло и добавьте муку. Это как?



















