Горячий омлет с беконом и абрикосами

Горячий омлет с беконом и абрикосами

Рецепт омлета еще давно пришел из французской кухни и является одним из самых распространенных блюд во всем мире. Традиционный завтрак в Великобритании и Ирландии — яичница с беконом. Для любителей внести разнообразие можно добавить абрикос, это внесет сладость и приятное наслаждение.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории146,5кКал
Белки7,79грамм
Жиры11,45грамм
Углеводы3,04грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Французская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

4 шт. = 240 г
50 г
3 шт. = 45 г
1.5 стакан = 300 г
 по вкусу
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для уменьшения калорийности блюда используйте вместо бекона куриное филе или ветчину, а вместо подсолнечного масла – оливковое.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Абрикосы нарежьте кубиками.

Шаг 1

Взболтайте яйца и молоко. На разогретую сковороду налейте растительное масло, выложите бекон и вылейте смесь из молока и яиц.

Шаг 2

Добавляем к омлету нарезанные абрикосы за минуты 3 до готовности.

произвести впечатление

Посыпьте зеленью и подавайте блюдо теплым.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении