
Ароматный киш с семгой и грибами
Киш с семгой, грибами под аппетитной сырной корочкой — блюдо для сытной и полезной трапезы. Все составляющие ингредиенты этого пирога, пришедшего из Франции, относятся к здоровым продуктам. Семга насыщена омега-3, грибы — растительным белком. А все вместе они обеспечивают вкусный, ароматный и достойный обед или ужин без особых сложностей в приготовлении.
- Калории
- 204,25 кКал
- Белки
- 12,91 грамм
- Жиры
- 12,33 грамм
- Углеводы
- 10,55 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для теста
| 40 г | |
| 150 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г |
Для начинки и заливки
| 170 г | |
| по желанию | |
| 320 г | |
| 120 мл = 120 г | |
| 120 г | |
| 2 шт. = 120 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте шампиньоны без вмятин, с закрытыми пленкой пластинками и приятным ароматом.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Филе рыбы осмотрите на наличие костей. Укроп и шампиньоны помойте и обсушите. Просейте муку.
Шаг 1
Холодное масло нарежьте на куски, вбейте яйцо, посолите, всыпьте муку и быстро замесите тесто на столе, чтобы масло не согрелось от рук. Выстелите ним форму с бортиками в 3 см.
Шаг 2
Порежьте грибы и рыбе рыбу. Отдельно сделайте смесь из сливок, яиц, сливочного сыра, перемешайте и посолите.
Шаг 3
Начинку из грибов и рыбы расправьте на тесте, присыпьте нарезанным укропом и залейте яично-сырной массой. Выпекайте в нагретой до 180 градусов духовке около 45 минут, когда тесто и начинка станут красивого румяного цвета.
произвести впечатление
Готовый пирог подавайте немного остывшим. Нарежьте на порционные куски. Положите веточку любой зелени, сделайте нарезку свежих или маринованных овощей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























