
Баклажан с фаршем
Интересную закуску на стол можно просто приготовить из баклажанов с фаршем. Такая подача приятно удивит гостей своей оригинальностью и нежным вкусом. Для приготовления композиции из баклажанов не требуется особых навыков и сноровки. Понадобятся только острый нож и немного времени. У этих овощей есть свойство горчить. Молодые баклажаны, только что собранные с куста, — наилучший вариант. Если овощи куплены в магазине или долго лежат после сбора, мякоть стоит обсыпать солью, а затем сполоснуть водой.
- Калории
- 147,21 кКал
- Белки
- 3,72 грамм
- Жиры
- 12,51 грамм
- Углеводы
- 5,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 150 г | |
| 1 шт. = 210 г | |
| 0,5 шт. = 50 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 0,5 стакан = 100 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы блюдо получилось менее калорийными, готовьте фарш из курицы или индейки.
Видео рецепта
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте продукты для баклажанов с фаршем. Репчатый лук, морковь и чеснок почистите. Измельчите на терке.
Шаг 1
Подготовьте фарш. Выложите в миску мясо, лук, морковь, чеснок, соль, перец и 2 ст. л. растительного масла. Перемешайте руками в однородную массу.
Шаг 2
Подготовьте баклажаны. Разрежьте овощи вдоль на две половины. Затем каждую половину нарежьте полукольцами, не прорезая ломтики до конца. Должна получиться гармошка из баклажанов.
Шаг 3
Сделайте соус. Смешайте томатную пасту, соль, перец, 1 ст. л. растительного масла, воду.
Шаг 4
Приготовьте баклажаны с фаршем. Баклажаны переложите в глубокую форму для запекания. Выложите фарш в прорези овощной гармошки. Залейте томатным соусом. Запекайте при 180 градусах 35 минут.
Чтобы было удобно резать баклажан полукольцами, выложите овощ между двух одинаковых по размеру рукояток ножей. Они будут служить ограничителями.
произвести впечатление
Подавайте баклажаны с фаршем с гарниром из отварного риса или как самостоятельную закуску.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























