
Онигири с солеными огурчиками
Идеальное блюдо для перекуса или позднего ужина. Онигири сочетает в себе пользу и сытность. В этом блюде нет ничего лишнего, лишь питательный рис и полезная начинка. Приготовить онигири можно с любой начинкой, классическая — эта рыба, для вегетарианцев подойдет начинка из овощей. В этом рецепте мы используем соленые огурчики, они придают пикантности.
- Калории
- 189,6 кКал
- Белки
- 6,48 грамм
- Жиры
- 0,31 грамм
- Углеводы
- 40,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- японская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте в огурцы домашнего засола, так будет полезнее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте необходимое количество ингредиентов. В блюде вы можете использовать как огурцы из магазина, так и домашнего приготовления. Огурцы достаньте из рассола и обсушите на бумажном полотенце. Рис промывайте до тех пор, пока вода не будет прозрачной.
Шаг 1
Отмерьте необходимое количество соевого соуса и уксуса. Соедините их
Шаг 2
Залейте рис водой и поставьте на огонь. Как только закипит, убавьте огонь, не закрывая крышкой и варите на медленном огне до готовности. Затем снимите укройте и дайте постоять 20 минут. Соедините рис и соевый соус.
Шаг 3
Огурцы мелко порежьте. Смочите руки водой и возьмите небольшую порцию риса, в серединку положите порезанный огурец. Закройте другой половиной риса. Хорошо утрамбуйте и сформируйте треугольнички. Приготовьте онигири из всего риса.
Шаг 4
Возьмите лист нори и нарежьте его на тонкие полоски. Присыпьте сверху треугольники.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















