
Блинчики с капустной-яичной начинкой
Блинчики готовят со сладкими или сытными начинками. Мы предлагаем вариант с капустой и яйцами. Такие блины получаются ароматными, вкусными, но при этом достаточно низкокалорийными.
- Калории
- 152,6 кКал
- Белки
- 5,09 грамм
- Жиры
- 9,9 грамм
- Углеводы
- 11,14 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 1 час 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 350 мл = 350 г | |
| 5 шт. = 300 г | |
| 0,5 стакан = 65 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| 300 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Для более насыщенного вкуса потушите капусту с томатной пастой.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Заранее потушите капусту с любимыми специями. Зелень опосните и мелко накрошите. Отварите 3 яйца, остудите, очистите, измельчите кубиками.
Шаг 1
В большую миску разбейте 2 яйца, влейте молоко, взбейте. Постоянно помешивая, всыпайте муку. Всыпьте сахар, соль. Смешайте. Добавьте 3 ст.л. растительного масла. Оставьте на 15-20 минут.
Шаг 2
Раскалите сковороду, добавьте 1 ст.л. масла. Влейте жидкое тесто, распределите по дну сковородки, жарьте на среднем огне до румяности с обеих сторон. Таким же способом испеките блины из всего теста.
Шаг 3
В отдельной миске смешайте тушеную капусту с нарезанными яйцами. Выложите на один край блинчика, сверните конвертиком или трубочкой. Повторите со всеми блинчиками и оставшейся начинкой.
произвести впечатление
Подавайте блинчики теплыми к чаю или кофе. По желанию добавьте сметану.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















