
Быстрое пюре с картофелем и замороженными овощами
Слово “пюре” — имеет французское происхождение и переводится как “толченый”.
Если говорить о нежном и ароматном блюде, которое мы живо представляем себе сейчас, то история относит нас к кулинарным книгам Европы 12 века. Спустя недолгое время рецепт распространился по всему миру.
Однако, история картофельного пюре начинается вовсе не во Франции, а в перуанских горах. В те времена картофель сильно отличался по вкусу от современного. Клубни были различной формы и горчили. Эту горечь практически невозможно было убрать при готовке, поэтому клубни использовали для кормления скота.
В наше время — картофельное пюре, пожалуй, одно из самых часто приготовляемых блюд.
- Калории
- 111,71 кКал
- Белки
- 2,28 грамм
- Жиры
- 5,57 грамм
- Углеводы
- 14,46 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 3 шт. = 360 г | |
| 0,1 кг = 100 г | |
| 0,05 кг = 50 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы блюдо было еще полезнее, замените сливки на менее жирные.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Достаньте замороженные овощи. Клубни картофеля вымойте и почистите овощечисткой.
Шаг 1
Картофель нарежьте.
Шаг 2
Переложите картошку в кастрюлю и залейте водой. Воду можно подсолить. Варите до готовности минут 15.
Шаг 3
Слейте остатки воды из картошки. Ручной толкушкой разомните ее и вливайте подогретые сливки, постоянно перемешивая. Посолите по вкусу.
Шаг 4
Разогрейте сковороду и добавьте на нее растительное масло. Обжаривайте овощную смесь 10 минут. Можно добавить немного воды и тушить так. Посолите и поперчите.
Шаг 5
Положите пюре в тарелку, а обжаренную смесь из овощей выложите сверху.
произвести впечатление
Посыпьте готовое блюдо щепоткой укропа. Укроп придаст блюду не только эстетики, но и свежий аромат.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















