Котлеты из индейки в аэрогриле

Котлеты из индейки в аэрогриле

Котлеты очень просты в приготовлении, при этом получаются супер вкусные. Фарш из индейки по желанию можно заменить на куриный.
Калории 205 кКал
Белки 12,85 грамм
Жиры 10,97 грамм
Углеводы 13,19 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

450 г
2 шт. = 160 г
5 ломтик = 125 г
1 шт. = 60 г
50 мл = 50 г
1 ч. л. = 7 г
1 ч. л. = 3 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
50 г
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Фарш из индейки можно заменить куриным.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Хлеб залейте водой, отожмите, измельчите с помощью блендера или мясорубки.

Шаг 2

Лук измельчите в чаше блендера с яйцом, солью и специями.

Шаг 3

В фарш добавьте лук и хлеб, тщательно перемешайте.

Шаг 4

Сформируйте небольшие котлетки, обваливая каждую в панировочных сухарях. В чашу аэрогриля (или на противень, если будете запекать в духовке) уложите смазанный маслом пергамент. Переложите на пергамент котлетки. Смажьте их с помощью кисточки растительным маслом.

Шаг 5

Выпекайте при температуре 180 °С в течение 30 минут. Через 15 минут после начала запекания переверните котлетки.

произвести впечатление

Подавайте котлеты с любым гарниром, который вам больше нравится.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.8
Рейтинг из 6 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Сергей
У меня в аэрогриле Redmond 30 минут при 180 градусах котлетки подгорели. Наверное, не надо было их дополнительно смазывать маслом, достаточно было только по пергаменту кисточкой поводить. :)
30.03.24 в 09:58

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении