
Обжаренные вешенки в чесночном маринаде
В пост, когда нельзя есть ни рыбу, ни мясо спасают грибы. А если поститесь зимой, то из грибов доступны только вешенки и шампиньоны. Готовятся они просто, их не надо предварительно отваривать. Вешенки больше похожи на лесные грибы. Предлагаем приготовить блюдо, для которого вешенки сначала немного обжариваются, а потом заправляются чесноком и уксусом. Вкус у блюда потрясающий, к тому же эти грибы очень полезны.
- Калории
- 167,27 кКал
- Белки
- 2,1 грамм
- Жиры
- 15,4 грамм
- Углеводы
- 5,76 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 пучок = 20 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 100 мл = 100 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте для блюда свежие вешенки, они будут лучшего качества. В таких вешенках больше витаминов.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вешенки не мойте, а просто стряхните их и порежьте, удалив нижнюю твердую часть. Зелень помойте, чеснок очистите. Петрушку и чеснок порежьте мелко ножом.
Шаг 1
В сковороде нагрейте масло, и небольшими порциями обжарьте грибы. Горячие, обжаренные вешенки сложите в контейнер слоями, пересыпая чесноком, солью и перцем. Каждый слой немного сбрызните уксусом. Можно дать настояться, а можно подавать их сразу.
произвести впечатление
Вешенки по такому рецепту хорошо сочетаются с бараниной. А для постного стола подайте их с отварной картошкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















