
Картофельное пюре с вешенками
Нежное и воздушное картофельное пюре на молоке со сливочным маслом — прекрасный всеми любимый гарнир. Пюре отлично сочетается с рыбой мясом, птицей и овощами. Предлагаем вам приготовить картофельное пюре с вешенками. Эти ароматные грибы просты в приготовлении, а по вкусу и текстуре великолепны! Блюдо получается легким, низкокалорийным и вкусным. А если приготовить пюре на воде без масла, то блюдо станет вегетарианским. Попробуйте!
- Калории
- 125,43 кКал
- Белки
- 2,11 грамм
- Жиры
- 8,56 грамм
- Углеводы
- 10,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 300 г | |
| 80 мл = 80 г | |
| 1 ст. л. = 20 г | |
| 200 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для украшения
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Не обжаривайте вешенки, а потушите с добавлением небольшого количества воды или бульона. По желанию вы можете приготовить на их основе грибную подливку.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите картофель и ополосните холодной водой. Вешенки переберите и удалите из них мелкий мусор и грязь. Подготовьте остальные ингредиенты.
Шаг 1
Очищенный картофель выложите в кастрюлю и залейте холодной водой. Посолите немного воду, чтобы получился слабосоленый вкус. Поставьте картофель на плиту. Варите его на среднем огне в течение 15-20 минут до готовности.
Чтобы проверить готовность картофеля, проткните его ножом. Если нож входит свободно, картофель готов.
Шаг 2
Пока варится картофель, приготовьте вешенки. Для этого нарвите их руками на крупные полоски. Разогрейте растительное масло в сковороде. Обжарьте вешенки на среднем огне в течение 5-10 минут до румяного оттенка. Посолите и поперчите вешенки по вкусу. Снимите с огня.
Дополнительно полейте вешенки соусом терияки.
Шаг 3
С отварного картофеля слейте отвар. Разомните его толкушкой до пюреобразного состояния.
Ни в коем случае не взбивайте пюре блендером, иначе получится клейстер!
Шаг 4
Подогрейте молоко до теплого состояния и влейте к картофелю. Добавьте сливочное масло и перемешайте. Посолите пюре по вкусу, если это необходимо.
Шаг 5
Выложите на одну половину тарелки порцию картофельного пюре, на вторую половину — порцию жареных вешенок. Украсьте блюдо свежей петрушкой. Готово. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















