
Соус из авокадо со сливками
Соус из авокадо со сливками отлично подходит к рыбным и мясным блюдам. Также его можно использовать в качестве заправки для салатов или намазки для бутербродов. Сочетание продуктов в соусе настолько полезно и вкусно, что его можно употреблять просто с гренками или хлебом. Готовится соус быстро и из доступных продуктов.
- Калории
- 223,04 кКал
- Белки
- 2,12 грамм
- Жиры
- 21,57 грамм
- Углеводы
- 5,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 шт. = 220 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 веточка = 7 г | |
| 1 веточка = 2 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| 1 долька = 7 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте авокадо, базилик, укроп. Обсушите зелень бумажными полотенцами. Авокадо и чеснок очистите от кожуры. Подготовьте погружной блендер.
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для соуса. Авокадо разделите пополам, выньте косточку. Мякоть разомните вилкой и полейте лимонным соком. Базилик мелко нарежьте. Укроп накрошите. Чеснок продавите в прессе.
Шаг 2
Сделайте соус. В глубокую емкость выложите мякоть авокадо. Добавьте к ней базилик, укроп, чеснок. Полейте растительным маслом и сливками. Все тщательно взбейте блендером. Посолите и поперчите по вкусу.
произвести впечатление
Украсьте соус лимонной долькой и подавайте его к рыбному или мясному блюду.
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо полезнее, используйте оливковое масло или масло виноградной косточки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























