
Шампиньоны с вареной говядиной
Праздничный и интересный салат из грибов и мяса, хороший вариант разнообразить свое меню. Такое блюдо богато белком, сытное и питательное. В салате используется отварная говядина, а это полезно и диетически. Жареные грибы добавляют пикантный привкус и превращают салат в праздничное блюдо.
- Калории
- 58,43 кКал
- Белки
- 6,48 грамм
- Жиры
- 3,21 грамм
- Углеводы
- 0,86 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 3 часа
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- итальянская, русская, французская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 900 г | |
| 2 л = 2000 г | |
| 600 г | |
| 6 шт. = 300 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 0,5 шт. = 40 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте вместо майонеза несколько ложек сметаны или йогурта, так блюдо получиться диетичнее и менее калорийно. Сметана содержит в своем составе витамины, микро- и макроэлементы, органические кислоты, она отлично усваивается, повышает аппетит, великолепно насыщает, стимулирует пищеварение.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте мясо, зачистьте его от плевы и жира. Лук очистьте, гибы помойте и удалите обыетренные края.
Шаг 1
Положите мясо в кастрюлю с кипящей водой, через 2 минуты снимите пену, посолите. Отварите говядину в кастрюле 2 часа, затем остудите.
Шаг 2
Нарежьте шампиньоны и обжарьте на среднем огне в течение 10 мин до испарения воды и золотистости грибов.
Шаг 3
Лук нарежьте полукольцами, залейте кипятком на 10 мин, чтобы ушла горечь.
Шаг 4
Нарежьте говядину и маринованные огурцы соломкой. Сложите в одну посуду говядину, лук, шампиньоны, огурцы. Добавьте по вкусу соль, перец. Заправьте майонезом.
произвести впечатление
Подавайте такой салат в порционных креманках или коктейльных стаканах украсив веточками кинзы или петрушки. Или же подавайте на плоской тарелке, предварительно сделав подушку из рукколы или бэби-шпината, а затем выложив салат и посыпав сверху тертым сыром и семенами кунжута.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Антон, спасибо, что заметили! Мы уже добавили лук в список ингредиентов.
Антон С.
а лука то сколько? на глаз?






















