
Рисоблин с шоколадом и бананом
Сегодня хочу поделиться с вами моим любимым вариантом завтрака — рисоблин с шоколадом и бананом. Это обычный блин из рисовой муки, который получается очень пышным и вкусным. Варианты начинки для такого блина могут быть самыми разнообразными.
- Калории
- 168,99 кКал
- Белки
- 6,06 грамм
- Жиры
- 6,84 грамм
- Углеводы
- 20,86 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 50 мл = 50 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 30 г | |
| по вкусу | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1,5 г | |
| 50 г | |
| 10 г | |
| 2 капля = 2 г |
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Молоко можно заменить на кефир, ряженку, катык.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Смешайте молоко, яйцо, сахарозаменитель, разрыхлитель, ванильный сахар, рисовую муку.
Шаг 2
На разогретую, предварительно смазанную маслом сковороду вылейте получившуюся смесь. Жарьте под крышкой на медленном огне 5 минут.
Шаг 3
Переверните, положите шоколад, продолжайте жарить с обратной стороны. Когда шоколад расплавится, распределите его по поверхности блина.
произвести впечатление
На одну половинку готового блина положите дольки банана, накройте второй половиной. Вкусный и сытный завтрак готов!
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

кристина П.
Очень вкусные блины всем рекомендую приготовить





















