Вкусный салат с укропом, специями и семгой

Вкусный салат с укропом, специями и семгой

Салат в состав которого входит укроп, и семга получается очень вкусным и аппетитным, а именно благодаря своему неповторимому вкусу он получил огромную популярность во всем мире. Данное блюдо с легкостью может стать отличным дополнением любого блюда.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории131,69кКал
Белки9,54грамм
Жиры9,74грамм
Углеводы2,09грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавляйте в салат различные специи, так как именно они делают блюдо вкуснее и полезнее.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Выложите на тарелку зелень, огурцы и яйца, а в отдельную тарелку положите рыбу. Сметану налейте в пиалу. Маслины поместите в пиалу.

Шаг 1

Семгу нарежьте соломкой, а яйца отварите и нарежьте на кубики. Огурцы очистите и нарежьте кубиками. В миске смешайте все ингредиенты и заправьте сметаной, а в конце добавьте соль, укроп, петрушку и снова все тщательно перемешайте.

произвести впечатление

Выложите порцию салата в накрытую листьями салата тарелку, а в конце положите маслины.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении