
Свиная лопатка в духовке
Свиная лопатка в духовке — это простое и вкусное в приготовление блюдо. Свинина сама по себе содержит в себе много полезных витаминов. Свиная лопатка проста в приготовлении за счет простоты ингредиентов. Одного куска мяса достаточно для семейного ужина. Это блюдо относиться к категории праздничные, поэтому с легкостью украсит праздничный стол.
- Калории
- 289,16 кКал
- Белки
- 14,75 грамм
- Жиры
- 25,03 грамм
- Углеводы
- 1,34 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1000 г | |
| 60 мл = 60 г | |
| 34 г | |
| 5 г | |
| 5 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Все ингредиенты должны быть свежими. Специи для мяса можете приготовить в домашних условиях.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо достаньте из холодильника и поместите в тарелочку. Чеснок очистите от кожуры и поделите на 4 зубчика.
Шаг 1
Растительное масло налейте в глубокую тару, затем посолите. Кориандр и перец измельчите, далее перемешайте. Чеснок измельчите при помощи чесночного пресса и поместите в тару с маслом.
Шаг 2
В свиной лопатке сделайте множество проколов с помощью вилки, затем втирайте в них получившеюся специю. Мясо отправьте мариноваться не менее на 2 часа.
Шаг 3
Мясо тщательно обверните фольгой и отправьте в духовку на 1 час при 180 градусов.
произвести впечатление
Блюдо подавайте на отдельной тарелочке, предварительно на тарелку поместите листья салата.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















