
Легкие луковые тарталетки
Тарталетки — национальное блюдо французской кухни. Это небольшие корзиночки из теста, выпекаемые в духовке и наполненные разнообразными начинками. Они бывают как сладкими, так и не сладкими. Нейтральный вкус тарталеток из несоленого теста позволяет комбинировать их с солеными, сладкими и кислыми начинками. Для начинок можно использовать паштеты, сладкий крем, сыры или овощи. Луковые тарталетки получаются румяными, с нежной и ароматной начинкой, вкусными как в горячем, так и в холодном виде.
- Калории
- 232,34 кКал
- Белки
- 5,79 грамм
- Жиры
- 15,95 грамм
- Углеводы
- 16,02 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- французская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 120 г | |
| 1 шт. = 1 г | |
| 100 г | |
| 60 г | |
| 30 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте продукты по списку, а также специальные формочки для запекания тарталеток. Лук почистите от кожуры и ополосните. Разогрейте духовку до 180 С.
Шаг 1
В удобной миске смешайте муку с порезанным сливочным маслом и перетрите руками в крошку. Добавьте воду, желток и замесите тесто. Поставьте в холодное место на 20 минут.
Шаг 2
Приготовьте начинку. На хорошо разогретую сковороду добавьте сливочное масло, мелко порубленный лук и положите лавровый лист. Обжарьте до золотистого цвета.
Шаг 3
Раскатайте тесто в тонкий пласт, а затем вырежьте на нем круги чуть больше, чем диаметр форм. Смажьте формочки сливочным маслом и сформируйте корзинки из теста.
Шаг 4
Приготовьте заливку. В удобной миске смешайте сметану с яйцом, белком и взбейте вилкой.
Шаг 5
В формочки с тестом положите обжаренный лук и залейте смесью со сметаной и яйцом. Выпекайте в течении 20 минут в хорошо разогретой духовке при температуре 180 градусов до появления румяности.
произвести впечатление
Подавайте тарталетки на большом блюде, дно которого выложите салатными листьями. Украсьте каждую половинкой маслины.
Сделать полезнее:
Попробуйте заменить сметану греческим натуральным йогуртом. Густая плотная консистенция такого йогурта сделает начинку более насыщенной, а сами тарталетки получатся менее калорийными.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























