Диетические десерты
сливочные и молочные...
4 часа
Легкий ананасовый десерт с йогуртом и взбитыми сливками
Историческая родина ананаса — Бразилия. Он давно перестал быть диковинным фруктом. Ананас содержит ценные витамины — практически вся группа витаминов группы В и витамин С в большом количестве. Соответственно ананасовый десерт с йогуртом и взбитыми сливками обладает не только нежным вкусом, но и полезными свойствами для организма. Для приготовления не требуется особых кулинарных навыков и больших трудозатрат, так как большая часть времени уходит просто на охлаждение десерта.
Ингредиенты: Ананас, Йогурт, Куриное яйцо, Персики, Порошковый желатин, Сахар, Сливки
варенье
6 часов
Янтарное варенье из спелых персиков на зиму в мультиварке
Варенье — ароматное десертное лакомство, которое готовится из различных ягод и фруктов, уваренных в сахаре или меде. Помимо фруктово-ягодной составляющей, варенье идеально сочетается с цедрой лимона и апельсина, гвоздикой, корицей и имбирем, которые придают сладкой заготовке ярко-выраженный вкус и аромат. Варенье имеет большое значение в выпечке различных кондитерских изделий, таких как пироги, рулеты, торты, булочки и пирожные.
Ингредиенты: Персики, Сахар
мороженое
8 часов
Сливочное мороженое с хурмой в мультиварке
Мороженое — это универсальный десерт к любому столу. Сочетание классического сливочного пломбира с сезонной хурмой получается не только очень вкусным, но и полезным. Хурма полезна при анемии, восполняет дефицит йода, но специфична на вкус и вяжет. Но в таком виде обязательно придется по вкусу дому ребенку!
Ингредиенты: Желток куриного яйца, Молоко, Сахар, Сливки, Хурма
варенье
1 час 30 минут
Персиковое варенье с коньяком
Варенье — десерт, который люди готовят уже тысячи лет. Основной принцип приготовления заключается в уваривании свежих ягод, фруктов или овощей в сахарном сиропе. «Родственниками» варений являются джемы, повидла, мармелады, пастилы. Персик, богатый витаминами А, группы В, С, Е, К, РР, макро— и микроэлементами (калий, магний, фосфор, железо, фтор), станет главным ингредиентом, содержащим необходимые вещества для организма человека.
Ингредиенты: Лимон, Персики, Сахар
бисквит
1 час 30 минут
Мягкий персиковый бисквит
Бисквит — это популярное мучное блюдо итальянской кухни. Используется самостоятельно или как основа для тортов. Добавив персики к бисквиту, простое сладкое тесто превращается в полноценный и вкусный десерт. Готовится он не сложно, а ярким вкусом и приятной сладостью определенно порадует!
Ингредиенты: Куриное яйцо, Персики, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло
овсяная каша на моло...
12 минут
Нежная овсяная каша на молоке с грецким орехом
Овсяная каша, приготовленная на молоке с добавлением грецких орехов, получается очень нежной, сытной, питательной и полезной. Подойдет для вкусного начала дня.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Молоко, Овсянка, Сахар, Сливочное масло, Соль
десерты
4 часа 30 минут
Воздушный тирамису с малиной, киви и персиками
Тирамису с использованием сыра маскарпоне получается очень вкусным лакомством. Сыр является лучшей альтернативой сливочному маслу. Помимо его неповторимого вкуса, он также имеет меньшую калорийность, что особенно ценится людьми, поддерживающих диету. В нем содержатся огромное количество витаминов и микроэлементов. Также добавление фруктов и ягод прекрасно скажется как на пользе, так и на вкусе.
Ингредиенты: Вишневый ликер, Киви, Малина, Персики, Печенье, Сахарная пудра, Сыр маскарпоне
желе
1 час 20 минут
Желе на кокосовом молоке с пектином
Желе на кокосовом молоке с пектином — двухслойный, полезный, нежный и низкокалорийный десерт, который можно готовить в любое время года. Если заменить хурму любыми ягодами или фруктами, каждый раз можно получать желе с новым вкусом. Если залить его в силиконовые формочки, то потом будет легко вынуть из него застывшее желе и красиво выложить на блюдо.
Ингредиенты: Кокосовое молоко, Пектин, Сахар, Хурма
Шоколадный кекс
37 минут
Банановые кексы с шоколадом
Рецепт банановых кексов, которые получаются с насыщенным ароматом бананов и глубоким вкусом шоколада. Текстура получается нежной и влажной.
Ингредиенты: Банан, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сметана 15% жирности, Яйца
фруктовые десерты
30 минут
Фруктово-творожный десерт «Цветы на завтрак»
Как приятно получить букет! А если букет на завтрак? Букет из фруктов будет просто идеальным началом продуктивного дня! Яркие фрукты и нежный творог прекрасно наполнят организм зарядом бодрости и подарят необходимую энергию! Польза максимальная! Эффект блюда потрясающий!
Ингредиенты: Абрикос, Банан, Крыжовник, Ряженка, Сливочное масло
варенье
30 минут
Варенье из шелковицы с лимоном
У нас во дворе растет тутовник (шелковица). В сезон ягод настолько много, что мы питаемся только ими. Чтобы сохранить шелковицу, ее нужно законсервировать. Так как яркого вкуса и аромата у шелковицы нет, лимон добавляет тут самую изюминку.
Ингредиенты: Лимон, Сахар, Шелковица
мороженое
12 часов 15 минут
Яркое свекольное мороженое
Свекольное морожено — это необычное мороженое с необычным, нестандартным вкусом. Такое мороженое по вкусу понравится не всем, однако совей пользой поможет многим. Это мороженое можно назвать диетическим, так как свекла обладает низкой калорийностью. А также в свекле много витаминов и минералов, что и делает это мороженое таким полезным.
Ингредиенты: Вяленая клюква, Желток куриного яйца, Замороженная черника, Свекла, Сливки, Тростниковый сахар
фруктовые десерты
1 час 40 минут
Банановый десерт со взбитыми сливками
Легкий банановый десерт из сливок и кокосового молока понравится всем любителям легких и нежирных десертов к чаю. Банан и ванильный сахар придают аромат десерту, а кокосовое молоко — ореховое послевкусие. Блюдо идеально подходит для летних пикников на природе, так как после приготовления он получается охлажденным.
Ингредиенты: Банан, Кокосовое молоко, Кокосовые сливки, Лимон, Сахарная пудра, Экстракт ванили
