Диетические гарниры
2373 пошаговых рецепта
Тушеная капуста
1 час 15 минут
Тушеная квашеная капуста со свининой
Ароматная тушеная капуста с нежными кусочками мяса. Простой и сытный ужин для всей семьи. Попробуйте и вы!
Ингредиенты: Адыгейская соль, Квашеная капуста, Приправа к мясу, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Черный перец молотый
гарниры из риса
28 минут
Рассыпчатый рис со сливочным маслом
Часто рис разваривается и превращается в кашу, а для многих блюд нужен именно рассыпчатый рис. По этому рецепту вы сможете приготовить рассыпчатый рис. Для этого необходимо обжарить рис на сливочном масле и сразу после этого отварить.
Ингредиенты: Вода, Рис, Сливочное масло 72%, Соль
гарниры из фасоли
10 часов
Белая фасоль в сметанном соусе
Белая фасоль содержит большое количество витаминов и микроэлементов, является диетическим продуктом, подходит для здорового питания и легко усваивается организмом. Приготовленные по этому рецепту бобы в сметанном соусе можно подавать как холодную закуску, самостоятельное блюдо или на гарнир. При этом больше всего времени уйдет на замачивание фасоли, а вот на кухне нужно будет провести не дольше получаса.
Ингредиенты: Белая фасоль, Вода, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый
гарниры из риса
40 минут
Рис с овощами, оливками и маслинами
Отличное постное блюдо. Рис получается очень ароматным и вкусным, а овощи придают изюминку.
Ингредиенты: Белый лук, Вода (кипяток), Маслины, Морковь, Оливки, Растительное масло, Рис, Соевый соус, Соль, Сушеный базилик, Черный перец молотый, Чеснок
картофельное пюре
30 минут
Картофель с луковой заправкой
Существует тысяча всевозможных рецептов картофеля, но у каждой хозяйки есть свои кулинарные секреты. Картофель с луковой заправкой – простое и понятное блюдо, но вкус жареного лука делает его по особому вкусным. Стоит попробовать!
Ингредиенты: Вода, Картошка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Сушеный укроп, Черный перец молотый
гарниры из кабачков
15 минут
Жареные молодые кабачки
Когда каждый знакомый и незнакомый пытается поделиться с вами урожаем кабачков, берите! Я расскажу о простом способе приготовления, который не займет много времени.
Ингредиенты: Кабачок, Прованские травы, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль, Чеснок
