
Диетические первые блюда

солянка с сосисками
55 минут
Солянка с бараньим сердцем и почкой
Питательное, вкусное и простое в приготовлении блюдо для всей семьи.
Ингредиенты: Баранье сердце, Бараньи почки, Вода, Копченая колбаса, Лимон, Маслины, Морковь, Плечо индейки, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соленые огурцы, Соль, Сосиски

рассольник
2 часа 25 минут
Рассольный борщ
На днях столкнулись с такой проблемой что готовить на обед. Муж хочет борщ, а я рассольник. И тут забегает ребенок и говорит: “А давайте приготовим рассольный борщ”. И с этих пор это блюдо в нашем рационе. Горячий, сытный, вкусный обед внесет разнообразие в ваш рацион.
Ингредиенты: Капуста, Картошка, Морковь, Рассол, Репчатый лук, Свежая зелень, Свежее мясо, Сливочное масло, Сметана, Соленые огурцы, Соль, Черный перец молотый

суп с фрикадельками
2 часа 25 минут
Рисовый суп на костном бульоне с фрикадельками, овощами и зеленью
Насыщенный и ароматный суп на костном бульоне станет отличным обедом. Все ингредиенты просты и доступны.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Рис, Свежая зелень, Свинина на кости, Свиной фарш, Соль, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок

свекольник
1 час 30 минут
Холодный свекольный суп с жареным картофелем
Прекрасное блюдо в жаркие летние дни. Суп состоит из тертого огурца, свеклы, редиса, яиц и большого количества свежей зелени. Подается вместе с жареным картофелем.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Кефир, Куриное яйцо, Огурец, Растительное масло, Редис, Свежая зелень, Свекла, Соль, Черный перец молотый

супы с курицей
40 минут
Сытный куриный суп с овощами
Этот вариант горячего обеда подойдет работающим хозяйкам. Во-первых, это быстро. Во-вторых, это доступно. В третьих, это вкусно и сытно!
Ингредиенты: Вода (кипяток), Картошка, Куриная голень, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Соль, Сушеный укроп

борщ
1 час 10 минут
Борщ без капусты на скорую руку
Этот рецепт подойдет любителям русской кухни и нелюбителям долго стоять у плиты. Если есть в заготовках готовый бульон, время приготовления сократится вдвое.
Ингредиенты: Бульон, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свекла, Свиная шея, Сливочное масло, Соль, Специи, Томатная паста

солянка
2 часа 30 минут
Аппетитная солянка с говядиной и куриной колбасой
Чем славится солянка, так тем, что благодаря многокомпонентному составу блюда, всегда можно быть уверенным в ее отменном вкусе. Она получается всегда, поскольку, чем больше ингредиентов, тем ярче ее вкус. Древние авторы этого блюда поняли, что особую пикантность придают солянке копчености, и начали добавлять в нее домашние колбасы, ветчину. В этом рецепте как раз и есть один из ее видов — куриная колбаса.
Ингредиенты: Вода, Говяжья вырезка, Картошка, Копченая колбаса, Куриные колбаски, Лавровый лист, Маслины, Охотничьи колбаски, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Смесь перцев, Сметана, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста, Черный перец горошком


















