Салаты для ужина
салаты с рыбой
20 минут
Сочный салат из консервированной горбуши с пекинской капустой
Рыбные консервы, вопреки бытующему мнению, очень полезный продукт. В них содержится много белка, кальция, фосфора, витамины группы В, очень редкий витамин D. а также жирные кислоты Омега-3. Рекордсменом по их содержанию является консервированная горбуша. По вкусу эта рыба сочетается со многими продуктами, поэтому ее с успехом используют в салатах.
Ингредиенты: Консервированная горбуша, Куриное яйцо, Лимон, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Репчатый лук, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
салаты с семгой
10 минут
Оригинальный салат
Необычный салат с нежной рыбой, овощами и яйцами ― прекрасный вариант украсить как торжественный, так и обыденный стол. Он получится праздничным, нарядным и изысканным. Семга ― кладезь витаминов и микроэлементов. В ней содержится фосфор, йод, кальций, калий, кислота Омега-3 и комплекс витаминов.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Лимон, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Соленая семга
овощные салаты
20 минут
Зимний салат из черной редьки с луком
Редька — кладезь витаминов для человеческого организма. Она содержит в себе калий, натрий и магний. Как диетический продукт редька очень эффективна. Она низкокалорийная, но вызывает чувство сытости. Как и любой овощ, редька содержит большое количество клетчатки.
Ингредиенты: Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черная редька, Черный перец молотый
салаты из свежих ово...
15 минут
Легкий салат из авокадо
Если вам хочется чего-то простого, вкусного и оригинального, то попробуйте приготовить простой и полезный салат из авокадо и пармезана с невероятно ароматным соусом из кукурузного и оливкового масла с орешками. Такой салат готовится моментально, пахнет свежестью с легкими ореховыми нотками, приятно хрустит и очень красиво выглядит. Такое блюдо отлично подойдет в качестве гарнира к мясным блюдам и разнообразит ваш полезный рацион питания.
Ингредиенты: Авокадо, Кедровые орехи, Кукурузное масло, Лимонный сок, Майоран, Молотый имбирь, Оливковое масло, Пармезан, Рукола, Соль, Сушеный базилик, Тростниковый сахар
грибные салаты
15 минут
Горячий салат с грибами и пекинской капустой
Пекинская капуста является важным компонентом блюд Китая и Японии. И в этих странах существуют огромные количество рецептов приготовления салатов с этим овощем. Мало кто знает, но активно выращивать пекинскую капусту начали в 6 веке на территории Китая, Кореи и Японии. На популярность овоща повлиял не только отменный легкий вкус, но и быстрый рост растения. Кочаны использовали для приготовления салатов, квасили в бочках и использовали для получения масла.
Ингредиенты: Грибы шиитаке, Корень имбиря, Кунжутное масло, Пекинская капуста, Растительное масло, Соевый соус, Соя
салаты с курицей
20 минут
Ароматный салат с копченой курицей, сыром и болгарским перцем
Салат представляет собой холодное блюдо, приготовленное из сочетания овощей, мяса, птицы и рыбы с добавлением к ним свежей зелени, соли, перца и пряных специй, которые придают блюду яркость во вкусе и аромате. В качестве салатной заправки выступает майонез, растительное масло, сметана или натуральный йогурт, который делает сочным и гармоничным. Помимо отличных вкусовых качеств, салат легко усваивается организмом, содержит массу витаминов и минералов, благотворно влияющих на организм в целом.
Ингредиенты: Болгарский перец, Копченая курица, Майонез, Петрушка, Помидор, Соль, Сыр
овощные салаты
15 минут
Полезный салат из помидоров с грецким орехом
Салат — это достаточно популярное во всем мире блюдо, которое славиться своими полезными свойствами для человека. Салат, приготовленный из помидоров — это достаточно вкусное и привлекательное блюдо. Салат достаточно популярен среди вегетарианцев.
Ингредиенты: Винный уксус белый, Грецкие орехи, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Соль, Шафран
грибные салаты
40 минут
Салат из шампиньонов и моркови
Салатом древние римляне называли кушанье из измельченной петрушки, мяты, лука, эндивия с медом, солью и специями. И позже французские повара стали добавлять огурец в салат, а затем и другие ингредиенты, сделав это блюдо абсолютно универсальным. Появление соусов 1780х годах на основе оливкового масла, яиц и специй дали салатам особый сливочный вкус и принесли общемировую известность блюду.
Ингредиенты: Морковь, Оливковое масло, Соль, Специи, Чеснок, Шампиньоны
салаты с рыбой
1 день
Постный салат с рыбой и овощами
Постный салат можете приготовить с любой рыбой, но лучше выбирайте качественную. Аппетитный постный салат из рыбы и овощей получается очень вкусный и питательный. Растительные ингредиенты, находящиеся в нем, делают его идеальным для постных дней и тех, кто держит диету, но любит салаты. Быстрый и простой салат на скорую руку, спасет в тех случаях, когда времени для приготовления мало, а хочется чего-то вкусного и нежного. Салат получается не только сытным, но и питательным, наполнен всеми необходимыми витаминами для поддержания иммунитета.
Ингредиенты: Вода, Кориандр, Лавровый лист, Маслины, Оливковое масло, Паприка, Помидор, Репчатый лук, Сахар, Свежая зелень, Скумбрия, Смесь перцев, Соль
салаты с курицей
30 минут
Пикантный салат с копченой курицей, цветной капустой и овощами
Этот простой по ингредиентам, но вкусный салат, с пикантной ноткой копченого мяса всегда украсит семейный ужин. Впрочем, его можно приготовить и для гостей, которые неожиданно нанесли визит. На него уходит очень мало времени, зато результат кухонных хлопот порадует. Само по себе блюдо совершенно несложное. Кроме названых преимуществ, в нем есть и витаминно-минеральная составляющая, о которой пекутся приверженцы здорового питания.
Ингредиенты: Копченая курица, Майонез, Огурец, Помидор, Цветная капуста
грибные салаты
20 минут
Салат из шампиньонов с горохом
Во Франции, откуда и пришло название этих грибов, слово «champignon» означает — гриб. Эта страна занимает второе место в мире по экспорту шампиньонов, уступив лишь Америке. В современном мире шампиньоны не только употребляют в пищу, но и используют в медицине: они успешно излечивают кожные проблемы, диабет и головные боли.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи, Шампиньоны
салаты с креветками
20 минут
Легкий салат с креветками и кунжутом
Легкий салат с креветками и кунжутом — это оригинальный салат, состоящий из отварных креветок, свежих огурцов и помидоров приправленный майонезом. Этот салат легок в приготовлении и также на вкус. Кунжут, которым посыпается салат, придает блюду особенную изюминку. Такой салат украсит праздничный стол и удивит гостей необычным сочетанием ингредиентов входящих в его состав.
Ингредиенты: Белый кунжут, Креветки, Майонез, Огурец, Помидоры черри, Соль
салаты с курицей
40 минут
Теплый салат из куриной грудки и овощей
Простой в приготовлении рецепт. Салат получается достаточно сытным, и его можно подавать в качестве основного блюда. Грудка очень хорошо сочетается с обжаренными овощами — и это не только полезное, но и очень приятное сочетание.Грудку можно обжарить, добавив к ней немного специальной смеси специй для курицы. Вместо соевого соуса и лимона можно использовать разновидность соевого соуса с кислинкой, например, с лаймом.
Ингредиенты: Болгарский перец, Брокколи, Кабачок, Куриная грудка, Лимонный сок, Оливковое масло, Смесь перцев, Соевый соус, Стручковая фасоль, Чеснок
салаты с курицей
30 минут
Азиатский салат с курицей и гранатом
Выбор блюда для сбалансированного, полезного, но в то же время сытного ужина может быть непростым. Знакомые сочетания уже надоели, а поиск и эксперименты с новыми занимают много времени. Попробуйте приготовить к ужину салат из привычных продуктов, но с азиатским соусом на основе соевого. Это обогатит блюдо новым вкусом и внесет разнообразие в Ваше меню.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Дижонская горчица, Зерна граната, Куриное филе, Лимонный сок, Маслины без косточки, Мед, Огурец, Оливки без косточки, Оливковое масло, Побеги сельдерея, Помидор, Семена льна, Соевый соус, Стебель сельдерея, Цветная капуста
салаты из морепродук...
3 дня
Салат с руколой и морепродуктами
Рукола — это травянистое растение с острым горчичным вкусом. Она содержит витамины группы В, С, а также РР. Кроме того, рукола богата калием, цинком и селеном. Они необходимы для поддержания иммунитета и нормального обмена веществ. Эта зелень отлично зарекомендовала себя в салатах с морепродуктами — креветками, мидиями, кальмарами. Морепродукты достаточно отварить в течении 5-7 минут, добавить зелень, оригинальную заливку и салат готов.
Ингредиенты: Брынза, Креветки, Куриное яйцо, Печень трески, Рукола, Сливочный сыр, Соль, Черный перец молотый
салаты с креветками
30 минут
Аппетитный салат с креветками и лимоном
Аппетитный салат с креветками и лимоном разнообразит ваш будничный ужин. Если вы хоть один раз попробуйте салат, вы не сможете забыть этот момент. Креветки в сочетании с лимоном придают салату не обычный вкус с кислинкой. Такой салат сможет приготовить даже подросток.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Консервированный ананас, Креветки, Лимонный сок, Оливковое масло, Пекинская капуста, Помидоры черри, Ржаные сухарики, Сметана, Соль
салаты с маринованны...
20 минут
Морковь по-корейски с морепродуктами
Не все знают, что морковь по-корейски не имеет отношения к Корее. В конце тридцатых годов часть корейцев была депортирована в Среднюю Азию. Большое количество людей оказались в незнакомой стране и обстановка для них была совсем незнакомой. Кроме того они столкнулись с тем, что на чужбине нет привычных для них продуктов. Поэтому они заменили пекинскую капусту, из которой делали свое традиционное блюдо на морковь. Добавили к ней специи, уксус и соль и у них получился тот самый, такой родной вкус.
Ингредиенты: Консервированные кальмары, Корейская морковь, Крабовые палочки, Огурец, Петрушка, Помидор, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
салаты из морепродук...
20 минут
Нежный салат «Морское ассорти»
Салат получается нежный, пикантный, сытный и высокобелковый. Его можно подать как на праздничный стол, так и просто на ужин. В холодильнике готовое блюдо хранится 2 дня.
Ингредиенты: Белый кунжут, Горчица, Консервированная кукуруза, Морепродукты, Пекинская капуста, Сметана, Соевый соус, Соус наршараб, Сыр гауда, Яйца
салаты с колбасой
1 час
Быстрый салат из колбасы с маринованными опятами
Салат, приготовленный из колбасы и маринованных опят, получается очень вкусным и ароматным. Для приготовления этого салата не требуется особых навыков и особого оборудования, будет достаточно ножа и кастрюли.
Ингредиенты: Вареная колбаса, Картошка, Маринованные опята, Морковь, Петрушка, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый
оливье
55 минут
Праздничный оливье с говядиной и оливками
Оливье — это самый популярный салат в России. В наши дни можно найти огромное количество рецептов этого салата, в составе которого можно встретить мясо, колбасу, морепродукты, шампиньоны и многое другое. Оливье с говядиной и оливками — это салат с необычным оригинальным вкусом, благодаря продуктам в его составе. Наряду с традиционными ингредиентами в этот салат добавили оливки, маринованный лук и колбасу заменили мясом говядины.
Ингредиенты: Говядина, Картошка, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Майонез, Маринованный жемчужный лук, Оливки, Соленые огурцы, Соль
оливье
1 час
Оригинальный оливье со свининой
Салат оливье — блюдо, которое в преддверии Нового года готовят на кухне тысячи хозяек. Оливье считается одним из самых популярных салатов в России. Актуален оливье в любое время года, но чаще всего его готовят зимой. Салат оливье имеет множество способов приготовления, благодаря этому каждый имеет возможность приготовить блюдо по своему вкусу.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Свинина, Сметана, Соленые огурцы, Соль
плов
2 часа 40 минут
Рассыпчатый плов бириани с салатом
Главной особенностью плова бириани является его аромат, который дают основные для индийской кухни специи. Особый маринад на основе соевого соуса и меда придают мясу неповторимый тонкий вкус. Яркие карри и кориандр оттеняются сочным салатом и подчеркиваются перепелиными яйцами.
1
Ингредиенты: Болгарский перец, Карри, Куриные крылышки, Мед, Молотый кориандр, Огурец, Перепелиное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Репчатый лук, Рис, Салатные листья, Соевый соус, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с рыбой
1 час
Необычный рыбный салат с яблоками
Горбуша консервированная содержит необходимые для организма питательные вещества, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. В ее составе множество витаминов и жирных кислот. Закуски из горбуши готовят различными способами. Классический рыбный салат с яйцами, картофелем и морковью дополним яблоком. Для рыбного салата использование яблока — смелое решение. Но именно оно добавляет изюминку салату и придает необычный и неординарный вкус.
Ингредиенты: Картошка, Консервированная горбуша, Куриное яйцо, Морковь, Репчатый лук, Яблоки
овощные салаты
1 час 20 минут
Легкий свекольный салат с капустой
Свекла, это уникальный овощ, который нужно кушать на постоянной основе. Главное находите разнообразные рецепты и применяйте их в жизни. Вы увидите, как улучшится ваше самочувствие. Ведь свекла источник витамина С, меди и фосфора, что есть не во всех овощах. А еще свекла выводит из организма токсины и улучшает тонус организма.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное яйцо, Пекинская капуста, Свекла, Сметана, Чеснок
салаты с рыбой
20 минут
Легкий салат с пекинской капустой и печенью трески
Ваша палочка-выручалочка, когда вам надо приготовить какое-нибудь вкусное блюдо, но у вас мало свободного времени. Салат готовится за считанные минуты. Если вы любите рыбу, то этот рецепт ― именно для вас. Отличное сочетание ингредиентов создают превосходный вкус, сыр придает сливочный привкус.
Ингредиенты: Лимонный сок, Огурец, Пекинская капуста, Печень трески, Растительное масло, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
салаты с курицей
20 минут
Легкий салат с куриной печенью, китайской капустой и авокадо
Перед вами рецепт нежного, аппетитного салата, которого очень легко приготовить в домашних условиях. Этот рецепт своего рода ваша палочка-выручалочка, когда у вас мало времени, а вам надо приготовить что-нибудь вкусненькое. Отличное сочетание ингредиентов придает салату необыкновенный вкус с приятным ароматом.
Ингредиенты: Авокадо, Куриная печень, Куриное яйцо, Майонез, Пекинская капуста, Помидор, Растительное масло, Соль, Томатный соус, Черный перец молотый
салаты из свежих ово...
20 минут
Легкий салат из морской капусты и крабовых палочек
Полезный и сытный салат из морской капусты и крабовых палочек, который можно приготовить очень быстро и не потратить много сил. Основные компоненты в этом салате ― это крабовые палочки и морская капуста. Такие продукты прекрасно сочетаются между собой, салат в итоге получается очень нежным, сытным и сочным. Он обязательно станет отличным украшением для вашего стола.
Ингредиенты: Корейская морковь, Крабовые палочки, Морская капуста (ламинария), Огурец, Оливковое масло
салаты с крабовыми п...
20 минут
Легкий салат с крабовыми палочками без майонеза
Салатов с крабовыми палочками огромное множество, но большинство из них, к сожалению, с майонезом. А так хочется порой приготовить быстрый, вкусный, а главное полезный салат с этим популярным и вкусным продуктом. Поэтому сегодня будем готовить салат с полезной заправкой их сока лимона с растительным маслом. В составе салата помидоры, зелень и сыр фета, содержащий много витаминов B и D. Этот сыр можно заменить фетой, он лучше нарезается ножом и держит форму.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Лимонный сок, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Соль, Сыр фета, Черный перец молотый, Чеснок
оливье
40 минут
Оливье с крабовыми палочками
Широко известный салат Оливье был придуман в России во второй половине 19 века французским поваром по имени Люсьен Оливье. Он был основателем невероятно модного в те времена ресторана “Эрмитаж”, в котором посетители съедали по несколько порций салата оливье за раз. Вкус его был настолько изысканным, что он довольно быстро прославился на весь мир.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный горошек, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Морковь, Огурец, Соль, Специи, Укроп
салат «цезарь»
45 минут
Слоеный салат Цезарь с крабовыми с креветками и крабовыми палочкам
Слоеный салат «Цезарь» с креветками и крабовыми палочками — это необычная вариация классического салата «Цезарь». Сочетание креветок, крабовых палочек и хрустящих сухариков, заправленных нежным соусом «Цезарь» и твердым сыром, станет отличным перекусом или дополнением к основному блюду.
Ингредиенты: Варено-мороженые креветки, Куриное яйцо, Огурец, Петрушка, Салатные листья, Соль, Соус цезарь, Сухарики, Твердый сыр, Черный перец молотый
оливье
40 минут
Оливье с копченой курицей и маринованными огурцами
Салат оливье изобрел француз под именем Люсьен Оливье, у которого был ресторан в центре Москвы. Первоначально основным ингредиентом было мясо рябчика. Маяковский в 1917 году написал знаменитые строки, которые имеют отношение несомненно и к этому салату, который моментально стал популярным.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный горошек, Копченая курица, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Морковь, Репчатый лук, Соль
овощные салаты
2 часа
Гриль салат из кабачков
Самое востребованное блюдо на пикнике — это гриль салат, при чем его всегда не хватает. Его едят мясоеды и вегетарианцы. Заказывают и мужчины, и женщины. Дети не успевают таскать из тарелок кусочки печеных овощей. Это целый процесс, без этого блюда пикник скучен, так что запомните это и научитесь его делать.
Ингредиенты: Баклажан, Бальзамический соус, Болгарский перец, Кабачок цукини, Лимон, Лук-порей, Морковь, Помидоры черри, Растительное масло, Рукола, Соль
салаты с крабовыми п...
15 минут
Капустный салат с крабовыми палочками и фасолью
Питательный салат — отличный вариант дополнения во время мероприятия. Он прекрасно сочетается с дополнительными продуктами, например, с мясом. Такое сочетание выходит безумно сытным и не сильно калорийным. Салат украсит ваш стол и будет оценен однозначно по достоинству.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Капуста, Крабовые палочки, Морковь, Растительное масло, Соль, Укроп, Черный перец молотый
салаты с курицей
35 минут
Праздничный салат с грудкой и кукурузой
Салаты традиционно стали обязательным блюдом для разных семейных застолий в честь различных праздников. Данное блюдо разнообразит выбор блюд на вашем застолье. Сбалансированный вкус и приятное послевкусие этого салата запомнится всем вашим гостям. Хорошо подойдет в качестве закуски для вашего праздничного застолья.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриная грудка, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Сметана, Чеснок
салаты с рыбой
40 минут
Рыбный салат с грибами и майонезом
Салат — это то блюдо, которое есть на каждом застолье или празднике, обычно на столе предоставлено несколько видов салата. Салат это всегда ярко, интересно и готовиться легко. В этом рецепте хочу предложить вам приготовить рыбный салат с грибами. Сочетание овощей с жареной рыбой и грибами делают этот салат необычным и интересным.
Ингредиенты: Грибы, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рыба, Столовый уксус, Укроп
салаты с колбасой
15 минут
Итальянский салат с моцареллой и салями
Салями ― это колбаса с большим количеством специй. Ее готовят из свинины и говядины. Она покрыта тонким слоем плесени, который говорит о качестве колбасы. Украшают бутерброды, канапе. Ее подают с сырами и вином. Используют для приготовления первых, вторых блюд, салатов, пицц.
Ингредиенты: Зеленый лук, Моцарелла-мини, Оливковое масло, Помидор, Розмарин, Салатные листья, Салями, Соль, Укроп, Черный перец молотый
овощные салаты
15 минут
Простой салат из помидор и огурцов
Вашему вниманию представил очень просто и очень вкусный салат из помидор и огурцов, который сочетает в себе очень интересные продукты. Название говорит ни о чем, а вот рецепт приготовления и само блюдо говорит о многом. Обязательно приготовьте такой салат в праздничный или будний день.
Ингредиенты: Огурец, Пастернак, Помидоры черри, Свежая зелень, Сметана, Соль, Черный перец молотый
овощные салаты
30 минут
Витаминный салат из редьки и чеснока
Редька является кладезем витамина С, поэтому ее употребляют в пищу для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний. Чаще всего корнеплод используют в салатах, к редьке добавляют чеснок, который придает пикантность салату и лучше раскрывает вкус овоща. Помимо чеснока в качестве ингредиентов также можно использовать морковь и яблоко. Блюдо получится очень сочным, вкусным и конечно, полезным.
Ингредиенты: Лимон, Морковь, Оливковое масло, Редька, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яблоки
салаты с говядиной
40 минут
Сытный салат с говядиной и ананасом
Говядина — это наиболее популярное мясо среди жителей всех стран мира. Относительно птицы и свинины мясо говядины достаточно жесткое. В русской кухне, как правило, говядину запекают, жарят, тушат. На Западе ее замачивают в вине, маринадах, сочетают не только с овощами, но и с фруктами. В говядине содержится большое количество белка, витаминов, макро- и микроэлементов, в особенности — железа. Именно поэтому специалисты рекомендуют употреблять говядину для людей и с пониженным уровнем гемоглобина.
Ингредиенты: Ананас, Говядина, Майонез, Огурец, Соль, Черный перец молотый
