Диетические блюда из индейки
2138 пошаговых рецептов
блюда из индейки
1 час 10 минут
Картофель в сметане, запеченный с индейкой и черри
Нежное филе индейки со специями, запеченное с картофелем, луком, помидорами черри и сыром.
Ингредиенты: Индейка, Картошка, Помидоры черри, Приправа к мясу, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый
блюда из индейки
1 час 20 минут
Индейка, запеченная на подушке из овощей
Полезный, диетический рецепт в котором очень нежное мясо индейки дополнено тающими во рту овощами, пропитанными мясным соком!
Ингредиенты: Голень индейки, Дижонская горчица, Замороженный горох, Карри, Морковь, Смесь перцев, Сметана 15% жирности, Соль, Стебель сельдерея, Томатная паста
блюда из индейки
55 минут
Мясо индейки с картофелем, зеленью и чесноком
Ароматное рагу из филе из индейки с картофелем, луком, томатами, зеленью и чесноком.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лук-шалот, Помидор, Приправа к мясу, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Филе индейки, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из индейки
1 час 10 минут
Гуляш из индейки с картошкой и помидорами
Блюдо хорошо подойдет на обед или ужин. Приготовить его легко, если предварительно замариновать мясо.
Ингредиенты: Картошка, Лимон, Масло гхи, Помидор, Приправа для шашлыка, Репчатый лук, Соль, Сыр, Филе индейки, Черный перец молотый
блюда из индейки
50 минут
Индейка в сметане с томатами и луком
Если вам захотелось вкусного, сочного мяса, тогда обратите внимание на индейку. Она менее жирная, чем свинина или говядина, да и в разы вкуснее, нежнее.
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Индейка, Помидор, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана
блюда из индейки
1 день 1 час
Жаркое из голени индейки в гранатовом соусе
Яркое и красочное, сочное жаркое из индейки станет отличным блюдом для особенного ужина или праздничного застолья. Блюдо не только вкусное, но и очень полезное. Запеченную птицу в пряном гранатовом соусе можно смело отнести к пп-рецептам. Для приготовления соуса понадобиться и сок, и цедра цитрусовых. Блюдо готовится и запекается в течение 70-80 минут, если вычесть из времени приготовления часы, необходимые для маринования птицы.
Ингредиенты: Голень индейки, Гранат, Кориандр, Лайм, Лимон, Мед, Оливковое масло, Паприка, Смесь перцев, Соль, Соус наршараб, Сушеная мята, Сушеный барбарис, Сушеный тимьян / чабрец
блюда из индейки
2 часа
Запеченное филе индейки в кефире с шампиньонами и сыром
Филе индейки в кефире с шампиньонами и сыром — довольно простое в приготовлении блюдо, но при этом очень вкусное. Филе индейки маринуется 60 минут, за это время оно становится сочным и нежным. Шампиньоны и сыр прекрасно сочетаются с запеченным мясом.
Ингредиенты: Белый хлеб, Брынза, Кефир, Маринад для мяса, Морковь, Оливковое масло, Приправа к мясу, Репчатый лук, Свежая зелень, Соевый соус, Специи для курицы, Сыр, Филе индейки, Чеснок, Шампиньоны
мясные рулеты
1 час 20 минут
Рулет из индейки с черносливом в духовке
Индейка с черносливом в духовке — это потрясающе вкусное, сочное, малокалорийное и ароматное блюдо. Чернослив добавляют, чтобы мясо приобрело легкий кисло-сладкий привкус, аромат блюда усилился и блюдо получилось пикантным.
Ингредиенты: Апельсин, Бедро индейки, Горчица, Оливковое масло, Соль, Специи, Чернослив, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из индейки
1 час
Запеченое филе индейки с пюре из хурмы
Филе индейки относится к диетическому виду мяса, благодаря своему составу и благотворному влиянию на организм. Но как только где-то мелькнуло слово "диета", нам кажется, что это о чем-то невкусном и пресном. Но не в этом случае! Запеченое филе индейки с пюре из хурмы получается очень сочным, ярким, сытным, питательным и невероятно пикантным. Изюминкой этого блюда является сыр с голубой плесенью, благодаря которому блюдо приобретает благородный аромат и оригинальный вкус. Пюре из хурмы в сочетании со сливками делают мясо мягче и нежнее. Благодаря тому, что это запеченое мясо очень сытное, его можно подавать как с гарниром, так и как самостоятельное блюдо, добавив к нему свежие овощи.
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Паприка, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Соль, Сыр с голубой плесенью, Филе индейки, Хурма, Чеснок
блюда из индейки
45 минут
Индейка с брокколи в сливочном соусе
Нежное филе индейки с брокколи, тушенное в сливочном соусе с пармезаном. Вкусное и достаточно легкое в приготовлении блюдо, которое можно подать на праздничный стол.
Ингредиенты: Брокколи, Макароны, Пармезан, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки 20% жирности, Соль, Филе индейки, Черный перец молотый
блюда из индейки
1 час 10 минут
Индейка под соусом из базилика
Базилик делает вкус мясных блюд более богатым. Это полезная и ароматная приправа. С греческого ее название переводится как «королевский». Базилик полезен при простудных заболеваниях, укрепляет иммунитет, помогает избавиться от головных болей. Регулярное употребление базилика замедляет процессы старения организма. Сушеного базилика нужно класть в блюдо меньше, чем свежего.
Ингредиенты: Базилик, Голень индейки, Куриный бульон, Лимон, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Стебель сельдерея, Черный перец молотый, Чеснок
