блюда из яиц
салаты с зеленью
30 минут
Салат «Спортивный» с беконом, яйцом и медом
Отличной перекус после тренировки, когда нужно восполнить энергию! В нем содержится много белка и полезных жиров за счет бекона и куриных яиц, а также клетчатка.
Ингредиенты: Бекон, Горчица, Куриное яйцо, Лимон, Маринованные огурцы, Мед, Растительное масло, Рукола
яичница
10 минут
Яичница на День Валентина
Даже простую яичницу можно приготовить и подать в новом и интересном формате. Такая яичница точно порадует вашу вторую половинку. А благодаря тому, что готовить вы будете на сливочном масле, вкус у блюда будет максимально нежный.
Ингредиенты: Белый перец молотый, Белый хлеб, Куриное яйцо, Сливочное масло, Соль, Сосиски венские, Сыр
блюда из яиц
17 минут
Легкий омлет со спаржевой фасолью и помидором
Омлет считается идеальным завтраком: готовится быстро, получается вкусным и можно дополнить другими ингредиентами. В этом рецепте рассказываем, как приготовить его со стручковой фасолью и томатами.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Стручковая фасоль
блюда из яиц
30 минут
Яйца, фаршированные морковью, чесноком и сметаной
Сейчас фаршированные яйца часто появляются в повседневном меню ужина и обеда.Если такой обычный продукт красиво и оригинально подать гостям, то это кушанье, несомненно, произведет на них неизгладимое впечатление и вызовет море восторга. Аккуратные белые «лодочки», наполненные всевозможными начинками, ярко и привлекательно выглядят на столе, притягивая к себе все внимание. Как правило, делается это «кулинарное чудо» за несколько минут, но съедают его всегда без остатка.
Ингредиенты: Белый лук, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
котлеты
40 минут
Котлеты, фаршированные перепелиными яйцами и сыром
Интересный, необычный и не требующий особых кулинарных навыков рецепт котлет, внутри которых кроется начинка из сыра и перепелиного яйца.
Это вкусное блюдо вполне может войти в ваш будничный ежедневный рацион в качестве альтернативы привычным классическим котлетам. Благодаря тому, что данный рецепт не предполагает жарку на сковороде, котлеты получаются сочные и нежирные.
Уверены, что вы сможете по достоинству оценить это чудесное блюдо!
Ингредиенты: Куриное яйцо, Панировочные сухари, Перепелиное яйцо, Свиной фарш, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
омлет
20 минут
Омлет с форелью и луком
Для омлета с красной рыбой и сыром выбирайте подкопченную форель. Это придаст омлету многогранный вкус. Копченая форель сохраняет всю пользу свежей рыбы. А это большое количество аминокислот и минералов, омега-3 и омега-6 кислот. Яйца по возможности берите домашние, они всегда полезнее магазинных. Куриные можно заменить перепелиными, тогда их количество нужно будет увеличить минимум втрое.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное яйцо, Сливочное масло, Сливочный сыр, Соль, Укроп, Форель, Черный перец молотый
