
Диетические блюда из картофеля

блюда из картофеля
30 минут
Ленивый пататник
Этот рецепт прижился в нашей семье, как изменившийся рецепт драников, но вместо муки в нём сыр. Пататник получается сытным и нежным. Отличный вариант плотного ужина или обеда на скорую руку. Понравится даже детям.
Ингредиенты: Картошка, Куриное яйцо, Репчатый лук, Сыр сиртаки

гречневая каша
25 минут
Калорийная гречневая каша с картофелем
Этот рецепт родом из советского прошлого, когда купить гречку было сложно. И, раздобыв такой дефицитный продукт, его всячески экономили. Вот и придумали делать кашу с картошкой. Получалось много, сытно и вкусно. Такое блюдо выручало хозяек, которым приходилось ухищряться, чтоб накормить семью. Приготовьте такую гречку своим детям и расскажите ее историю. В те годы не было большого выбора продуктов, но мы выросли, благодаря вот такой простой и сытной еде.
Ингредиенты: Белый лук, Вода, Гречка, Картошка, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

блюда из картофеля
35 минут
Картофель с овощной смесью
Когда нужно что-то очень быстро приготовить, а в холодильнике нашлась замороженная овощная смесь, этот рецепт подойдет идеально. Также подойдёт для ПП.
Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Картошка, Куриное яйцо, Майонез, Свежая зелень, Соевый соус, Специи

Рецепты с картофелем...
35 минут
Картошка с тушенкой из мяса цыпленка
Ароматное и сытное блюдо для всей семьи. Готовится оно очень быстро и просто, а получается невероятно вкусным и питательным.
Ингредиенты: Картошка, Лавровый лист, Морковь, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Тушенка из мяса цыпленка

блюда из картофеля
40 минут
Картошка, запеченная дольками в аэрогриле
Картошка, запечённая дольками в аэрогриле — это быстрый и простой способ приготовить аппетитный гарнир с хрустящей корочкой и нежной серединкой. Аэрогриль обеспечивает равномерное пропекание, благодаря чему картофель получается особенно вкусным и менее жирным, чем при жарке.
Ингредиенты: Зелень, Картошка, Приправа для картофеля, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок

блюда из картофеля
1 час
Ароматная картошка с копчёным мясом в горшочках
Блюдо получается с ароматом копченостей, сочное, вкусное, с красивой подачей в горшочках. Для праздничного стола, семейного торжества, воскресного обеда. Готовится просто.
Ингредиенты: Картошка, Копченая свинина, Молоко, Морковь, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

картошка в духовке
50 минут
Ароматная картошка в духовке с прованскими травами и чесноком
Картошка, приготовленная в духовке, с прованскими травами, чесноком, майонезом. Мягкая, ароматная картошка никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты: Картошка, Майонез, Молотая куркума, Прованские травы, Сладкая паприка, Соль, Чеснок

блюда из картофеля
1 час 10 минут
Картофель со свининой в сливочном соусе
Очень удобно готовить вместе мясо и гарнир. Картофель и мясо получаются нежными. Готовое блюдо, без острых приправ, подойдёт и детям.
Ингредиенты: Картошка, Плавленый сыр, Приправа для свинины, Растительное масло, Свинина, Сушеный репчатый лук, Сушеный укроп

картофель с курицей
1 час
Запеченный картофель с курицей а-ля по-французски
Если хочется праздника, то я предлагаю приготовить вот такой вариант картофеля с курицей. Получается очень вкусное блюдо для всей семьи.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Картошка, Куриная грудка, Майонез, Репчатый лук, Сыр, Шампиньоны

блюда из картофеля
1 час
Картофель в сметанном кляре
Этот рецепт я увидела в соцсетях — и не смогла пройти мимо. Необычно и очень вкусно. Интересное блюдо из простых ингредиентов.
Ингредиенты: Картошка, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Свежая зелень, Сметана, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца

драники
15 минут
Хрустящие картофельные деруны
Деруны или драники — блюдо белорусской кухни, это плоские картофельные блины. Готовятся они очень быстро и просто, а получаются хрустящими, вкусными, сытными и аппетитными.
Ингредиенты: Картошка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

драники
40 минут
Драники с колбасой
Если соединить картофель и колбасу, то получится шикарное блюдо. Колбасу можно любую. Я в этот раз использовала краковскую, что очень вкусно. Готовьте обязательно.
Ингредиенты: Картошка, Колбаса, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Специи, Яйца











