Диетические блюда из творога
Рецепты блюд из творога — как приготовить сырники, запеканки и кремы: выбор творога, секреты нежной текстуры, варианты без сахара. Читать далее
блины
30 минут
Блинные конвертики с творогом и изюмом
Многие считают, что готовить блины сложно и долго, но для нас нет ничего проще. Очень любим блины и едим их в любом виде. Вот такой вариант блинов прекрасно подойдет на десерт.
Ингредиенты: Блинная мука, Изюм, Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Сахар, Сметана, Соль, Творог
сырники
15 минут
Легкие сырники с шоколадом и кокосовой стружкой
За счет того, что творог обезжиренный и мы не добавляется сахар, этот рецепт можно смело внести в список ПП-рецептов на каждый день.
Ингредиенты: Кокосовая стружка, Кукурузная мука, Молочный шоколад, Сахарозаменитель, Сметана, Творог обезжиренный
блюда из творога
40 минут
Творожная запеканка с сочной смородиной
Запеканка с черной смородиной — это полезное блюдо из творога, которое отлично подойдет для завтрака, ужина и вкуснейшего полдника. Эта оригинальное блюдо с начинкой может быть приготовлено из свежих или замороженных ягод и является нежным и не слишком калорийным блюдом. Оно обязательно зайдет на ура.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Манная крупа, Сахар, Творог, Черная смородина
творожная запеканка
1 час
Запеканка творожная без яйца с изюмом
У моей дочери аллергия на куриное яйцо, поэтому многие блюда приходится адаптировать под нее. Эта запеканка без яйца получается очень нежная и вкусная.
Ингредиенты: Изюм, Манная крупа, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Соль, Творог 5%
блюда из творога
10 минут
Творожный десерт с зефиром и смородиной
Это очень полезное и вкусное блюдо! Творог в сочетании с чёрной смородиной получается нежным и ярким! А зефир добавит необходимой сладости и пикантности.
Ингредиенты: Зефир, Йогурт 10% жирности, Кокосовая стружка, Творог 5%, Черная смородина
