Яичный белок обладает протеином, витаминами, полезными для организма человека. Улучшает работу сердца, повышает иммунитет. Используют для приготовления меренги, безе, тортов, крема, фарша. Это диетический продукт, разрешен к употреблению при похудении.
Читают сейчас
