Диетические вафли

Диетические вафли

Рецепты вафель — как приготовить хрустящие и мягкие вафли: тесто венское и бельгийское, начинка крем-чиз, варианты без сахара и без глютена. Читать далее

Что готовим?

Еще

Популярное

Аватар автора

Тыквенные вафельки со сметаной

1 час 20 минут

Тыквенные вафельки со сметаной

Очень нравятся и детям и взрослым. Идеальный вариант для завтрака!

Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко 3,2%, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Тыква

Аватар автора

Хрустящие вафли с красной смородиной

Хрустящие вафли с красной смородиной

Рецепт вкусных и полезных вафель, которые получаются очень красивыми, нежными и хрустящими.

Ингредиенты: Красная смородина, Мята, Рисовая мука, Сахар, Творог 5%, Яйца

Аватар автора

Камила З.

Вафли с шоколадной крошкой на рисовой муке

Вафли с шоколадной крошкой на рисовой муке

Простой рецепт, приготовление которого не занимает много времени. Вы можете заменить рисовую муку на пшеничную. В таком случае вафли будут более пышными и пористыми. Молочный шоколад можно заменить на темный. Из указанного количества продуктов получится четыре вафли.

Ингредиенты: Кефир, Куриное яйцо, Молочный шоколад, Рисовая мука, Сахар, Сода

Аватар автора

Маргарита С.

ПП вафли из ягодного йогурта

22 минуты

ПП вафли из ягодного йогурта

Вафли на йогурте получаются с невероятным вкусом.

Ингредиенты: Кукурузная мука, Куриное яйцо, Рисовая мука, Сахар, Сода, Ягодный йогурт

Ad

Аватар автора

Вафли банановые с клубничным джемом

вафли с кефиром

Вафли банановые с клубничным джемом

Тонкие и одновременно пышные вафли с банановым вкусом и ароматом ванили. Готовятся быстро.

Ингредиенты: Банановый сок, Кефир, Клубничный джем, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Яйца

Аватар автора

Валерия З.

Яблочные вафли с пюре

Яблочные вафли с пюре

Приготовим очень вкусные, нежные и пушистые яблочные вафли! А подавать их будем с фруктовым пюре со вкусом яблока и банана.

Ингредиенты: Кефир 2,5%, Куриное яйцо, Мед, Молотая корица, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Фруктовое пюре, Яблоки

Аватар автора

Маковые вафли «Осень пришла»

Маковые вафли «Осень пришла»

Побалуйте себя вкусненьким, и осенняя хандра отступит.

Ингредиенты: Зеленое яблоко, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Яйца

Аватар автора

Анастасия з.

Картофельные вафли с сушеным чесноком

Картофельные вафли с сушеным чесноком

Это блюдо намного полезнее чипсов. Прекрасная закуска.

Ингредиенты: Картошка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Яйца

Аватар автора

Эльвира Г.

Картофельные вафли с копченой колбасой

Картофельные вафли с копченой колбасой

Вкусные и аппетитные вафли на завтрак или перекус.

Ингредиенты: Картошка, Копченая колбаса, Приправа для картофеля, Растительное масло, Соль, Яйца

Аватар автора

Людмила М.

Картофельная вафля с авокадо

Картофельная вафля с авокадо

Нежная, вкусная и полезная вафля.

Ингредиенты: Авокадо, Картошка, Разрыхлитель теста, Рисовая мука, Соль, Яйца

Аватар автора

Тыквенные вафли с чесноком и мускатным орехом

Тыквенные вафли с чесноком и мускатным орехом

Вафли получаются вкусными, нежными, сытными. Отличный завтрак и начало дня.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Манная крупа, Мускатный орех, Подсолнечное масло рафинированное, Разрыхлитель теста, Сметана, Соль, Тыква, Чеснок

Аватар автора

Мини-вафли с медом и красной смородиной

Мини-вафли с медом и красной смородиной

Рецепт небольших золотистых вафель с хрустящей корочкой и мягкой, воздушной серединой.

Ингредиенты: Красная смородина, Мед, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Творог 5%, Эритрит, Яйца

Ad

Аватар автора

Мороженое с вафлями, с замороженной мякотью арбуза и голубикой

мороженое

Мороженое с вафлями, с замороженной мякотью арбуза и голубикой

Вкусное, освежающее мороженое.

Ингредиенты: Арбуз, Вафли, Голубика, Мороженое

Аватар автора

Ежевичные вафли на завтрак или десерт

Ежевичные вафли на завтрак или десерт

Отличный белковый вариант десерта или завтрака.

Ингредиенты: Ежевика, Рисовая мука, Творог, Яйца

Аватар автора

Сырные вафли на овсянке к завтраку

Сырные вафли на овсянке к завтраку

Простые в приготовлении вафли. Получается очень вкусно и сытно.

Ингредиенты: Греческий йогурт, Куриное яйцо, Овсянка, Твердый сыр

Аватар автора

ансатсия к.

Творожные вафли на десерт

Творожные вафли на десерт

Простой и вкусный рецепт на скорую руку.

Рецепт предоставлен блогером petryaeva_a_.

Ингредиенты: Ванильный сахар, Куриное яйцо, Мягкий творог, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Соль

Ad

Аватар автора

Алые вафли с яблоком

Алые вафли с яблоком

Мягкие вафли с яблоком и сметанным соусом.

Ингредиенты: Блинная мука, Коньяк, Пищевой краситель, Ряженка, Сахар, Сгущенное молоко, Сметана, Соевое масло, Сухое молоко, Яблоки, Яйца

Аватар автора

Вафли на молоке с кокосом и творогом

Вафли на молоке с кокосом и творогом

Восхитительные вафли на завтрак, которые точно поднимут настроение всей семье. По вкусу они напоминают блинчики.

Ингредиенты: Кокосовая стружка, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Соль, Творог, Яйца

Аватар автора

Маргарита И.

Нежные творожные вафли из мягкого творожка

Нежные творожные вафли из мягкого творожка

Нежные творожные вафли.

Ингредиенты: Блинная мука, Куриное яйцо, Мягкий творог, Растительное масло, Сахар, Сахарная пудра, Творог

Аватар автора

Евгений Н.

Вафли на закваске и картофельном отваре

Вафли на закваске и картофельном отваре

Такие вафли можно сделать с любой начинкой.

Ингредиенты: Вода, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сметана, Сода, Хлебная закваска, Яйца

Аватар автора

Эльвира Г.

Картофельные вафли с домашним фаршем

Картофельные вафли с домашним фаршем

Вкусный и питательный завтрак для всей семьи.

Ингредиенты: Адыгейская соль, Картошка, Кунжутный соус, Огурец, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Фарш домашний, Чеснок, Яйца

Аватар автора

Елизавета У.

Вафли из свекольной ботвы за 15 минут

Вафли из свекольной ботвы за 15 минут

Вкусные овощные вафли из свекольной ботвы. Готовятся очень просто и быстро.

Ингредиенты: Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Свекольная ботва, Соль, Черный перец молотый

Аватар автора

Вафли с грецким орехом

вафли с кефиром

Вафли с грецким орехом

Воздушный десерт с добавлением рубленого грецкого ореха. Вафли готовятся на кефире и без сахара.

Ингредиенты: Грецкие орехи, Кефир, Мак (зерна), Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Яйца

Аватар автора

Милена А.

Вафли из кабачка с зеленью

Вафли из кабачка с зеленью

Вкусные и полезные вафли из кабачка с зеленью.

Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Свежая зелень, Сметана, Соль

Ad

Аватар автора

Мини-вафли со сливами

Мини-вафли со сливами

Полезные и очень вкусные вафли.

Ингредиенты: Кукурузный крахмал, Молоко, Мягкий творог, Овсяная мука, Рисовая мука, Сахар, Сливы

Аватар автора

Анастасия з.

Вафли на вишневом соке с яблоком

Вафли на вишневом соке с яблоком

Красивые венские вафли с кусочками яблок. Можно подать на завтрак. Очень нравятся детям.

Ингредиенты: Вишневый сок, Кефир, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Яблоки, Яйца

Аватар автора

Анастасия А.

Творожные вафли с клубникой

Творожные вафли с клубникой

Простой в приготовлении, полезный и вкусный завтрак или десерт.

Ингредиенты: Клубника, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сгущенное молоко, Сода, Творог, Яйца

Аватар автора

Александр Д.

Вафли с творогом и сыром

Вафли с творогом и сыром

Вкусные и полезные вафли с большим количеством белка.

Ингредиенты: Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Твердый сыр, Творог, Черный перец молотый, Яйца

Ad

Аватар автора

Максим Г.

Венские вафли на ацидофилине с цедрой лимона

Венские вафли на ацидофилине с цедрой лимона

Вкусные и нежные вафли на ацидофилине. Цедра лимона придаст аромат вафлям. Венские вафли отлично подойдут для семейного чаепития.

Ингредиенты: Ацидофилин, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Цедра лимона, Яйца

Аватар автора

Светлана З.

Овсяновафли с бананом без масла

Овсяновафли с бананом без масла

Это прекрасный выбор для тех, кто следит за своим питанием, хочет потреблять больше белка и радоваться жизни!

Ингредиенты: Банан, Гранола, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Ягодный йогурт

Аватар автора

Венские вафли «Фруктовые» с ванилином

Венские вафли «Фруктовые» с ванилином

Эти вафли замечательно подойдут на завтрак. А если их еще подавать их с ягодным вареньем, получится полный восторг!

Ингредиенты: Ванилин, Мультифруктовый сок, Простокваша, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сода, Яйца

Аватар автора

Творожные вафли на кефире

вафли с кефиром

Творожные вафли на кефире

Мягкие, нежные, сытные вафли.

Ингредиенты: Кефир 3,2%, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Соль, Творог, Яйца

Аватар автора

Вафли на овсяном молоке с кусочками вишни

Вафли на овсяном молоке с кусочками вишни

Воздушные и ароматные вафли с мягкими и крупными ячейками. Сладкий вариант завтрака.

Ингредиенты: Замороженная вишня, Овсяное молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Яйца

Аватар автора

Вафли с миндальными лепестками

Вафли с миндальными лепестками

Рецепт вкусных вафель. Идеально подойдут для завтрака или легкого перекуса.

Ингредиенты: Йогурт, Миндальные лепестки, Разрыхлитель теста, Рисовая мука, Сахар, Творог 5%, Яйца

Аватар автора

Анастасия Г.

Картофельные вафли с вялеными помидорами

Картофельные вафли с вялеными помидорами

Аппетитные, простые в приготовлении и вкусные картофельные вафли.

Ингредиенты: Вяленые помидоры, Карри, Картошка, Петрушка, Растительное масло, Соль, Яйца

Аватар автора

Морковно-овсяные вафли

Морковно-овсяные вафли

Морковно-овсяные вафли получаются очень вкусными и полезными. Их можно подавать и в качестве десерта со сладкими топингами, а также, и в качестве закусок с несладкими начинками.

Ингредиенты: Молоко, Морковь, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Соль, Цельная овсянка (геркулес), Яйца

Ad

Аватар автора

Кабачковые вафли с имитированной икрой

Кабачковые вафли с имитированной икрой

Простые в приготовлении и вкусные кабачковые вафли на завтрак или перекус.

Ингредиенты: Адыгейская соль, Икра красная, Кабачок, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Яйца

Аватар автора

Тыквенно-морковные вафли с сыром

1 час 10 минут

Тыквенно-морковные вафли с сыром

Очень вкусные, сытные и полезные вафли. Готовятся из доступных ингредиентов.

Ингредиенты: Греческий йогурт, Куриное яйцо, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Сода, Соль, Сыр, Тыква, Черный перец молотый

Аватар автора

Вафли с исландским скиром

Вафли с исландским скиром

Необычный, но очень интересный и вкусный рецепт приготовления вафель. Они получаются настолько нежными, что тают во рту.

Ингредиенты: Ванилин, Куриное яйцо, Разрыхлитель теста, Рисовая мука, Сахар, Скир, Творог 5%

Аватар автора

Виктор Б.

Картофельные вафли с сыром

Картофельные вафли с сыром

Вкусные, ароматные, сытные вафли. Отличный завтрак для всей семьи.

Ингредиенты: Карри, Картошка, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Соль, Сыр

Ad

...

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении