за 15 минут
овощные салаты
15 минут
Легкий салат «Прованс» из капусты, огурца и яйца
«Прованс» — очень вкусный, легкий и свежий салат на скорую руку. Он получается сочным, хрустящим и ароматным. Ингредиенты, входящие в его состав, отлично сочетаются между собой.
Ингредиенты: Капуста, Консервированная кукуруза, Огурец, Петрушка, Соль, Яйца
салаты
15 минут
Салат из свеклы с сиртаки и арахисом
Это очень вкусное сочетание: сладковатая свёкла и остро-солёный сыр. Орехи можно добавить любые. Арахис самый бюджетный, но очень вкусно будет с кедровыми или грецкими. Пикантную ноту даёт заправка с дижонской горчицей.
Ингредиенты: Арахис, Вареная свекла, Дижонская горчица, Зелень, Лимонный сок, Оливковое масло, Сыр сиртаки
овсяноблин
15 минут
Овсяноблин с красной рыбой и творожным сыром
Завтрак это важный прием пищи и пища должна быть достойной. Овсяноблин очень сытное, вкусное а главное простое блюдо для завтрака. Попробуйте и вы влюбитесь в него.
Ингредиенты: Кефир, Куриное яйцо, Овсянка, Огурец, Салатные листья, Соленая красная рыба, Творожный сыр
тосты
15 минут
Хрустящие тосты с колбасой и сыром
Хрустящие тосты отлично подойдут для быстрого, но вкусного и сытного завтрака. Начинка из того, что есть в холодильнике, всегда самая вкусная. В данном случае я взяла колбасные изделия, томат и сыр. Тосты можно поджарить на сковороде или в духовке, если нет тостера, но с ним блюдо готовится гораздо быстрее. Начните день с аппетитных тостов «Донателло»!
Ингредиенты: Вареная колбаса, Майонез, Плавленый сыр, Помидор, Приправа универсальная, Растительное масло, Сушеный чеснок, Сыр, Сырокопченая колбаса, Тостовый хлеб
