
Диетические завтраки с яйцом

несладкие блины
2 часа
Старорусские блинчики с говяжьей печенью
Это старорусское блюдо, наверное, никогда не выйдет из моды. Блинчики — это невероятно вкусно, а вот блинчики с начинкой — настоящий кулинарный шедевр. Приготовленные по этому рецепту блинчики с говяжьей печенью не только получатся вкусными, но и украсят любой стол! Они без сомнений понравятся всем, кто их попробует.
Ингредиенты: Говяжья печень, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Черный перец молотый

блины
30 минут
Блинчики на кефире со сметаной и вареньем из черной смородины
Вкусные, нежные и ароматные блинчики, которые прекрасно дополняет сметана и варенье из черной смородины.
Ингредиенты: Варенье из смородины, Вода, Кефир 3,2%, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сметана, Сода, Соль, Яйца

тосты
20 минут
Тосты с вареными яйцами и репчатым луком на бородинском хлебе с творожным сыром и сметано-горчичным соусом
Тосты для тех, кто любит свежий репчатый лук. Можно замариновать и свежий репчатый лук, тоже получится неплохой вариант.
1
Ингредиенты: Бородинский хлеб, Горчица, Зеленый лук, Копченая паприка, Куриное яйцо, Репчатый лук, Сметана, Соль, Творожный сыр, Черный перец молотый

блины
30 минут
Блины с авокадо и яйцом-пашот
Рецептом этих блинов поделилась со мной моя мама. С тех пор я ни разу не изменила этому рецепту, блины всегда получаются без первого кома. А вот сам завтрак я придумала сама, так как обожаю сочетание авокадо во всех его вариациях.
Ингредиенты: Авокадо, Куриное яйцо, Молоко, Пармезан, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Шпинат

блины на молоке с ри...
12 минут
Нежный блинчик из рисовой муки с шоколадом и киви
Начинка из шоколада и киви придает блюду интересный, кисло-сладкий вкус. Такой десерт можно подавать к завтраку или на перекус.
Ингредиенты: Киви, Молоко, Молочный шоколад, Растительное масло, Рисовая мука, Сахарозаменитель, Сода, Яйца















