Почитать сегодня
Нашли на полке
Смотреть все
здоровая еда
Большой здоровый гид / Как проверить, укрепить и сохранить здоровье
Здоровье, пожалуй, самый ценный ресурс: потерять его довольно легко, а восстановить порой невозможно даже за очень большие деньги. Лучшая тактика в данном случае — попытаться его сохранить. И Food.ru знает, как это сделать.
1
еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.
3
как готовить
Видеорецепт: скарпачча / Тосканский пирог из кабачков от блогера Люси
Когда, если не летом, экспериментировать с блюдами из кабачков. О том, как сделать пасту и лазанью, мы уже рассказали. А из видеорецепта от кулинарного блогера Люси @lusya_food_mood вы узнаете, как приготовить итальянский пирог из кабачков. Еще больше идей для обедов и перекусов — в коллекции Food.ru.
2
еда и психология
Что такое перфекционизм / И нужно ли стремиться к идеалу во всем
Перфекционизм — черта личности, благодаря которой люди добиваются удивительных успехов в работе, учебе и других сферах жизни. Но стремление к идеалу бывает продуктивным до определенного предела, за которым начинаются внутренние кризисы и психологические проблемы. Расскажем, как отличить деструктивный перфекционизм от естественного желания стать лучше, почему ошибки бывают полезны для личностного роста и как справиться с завышенными требованиями к себе и окружающим.
еда и психология
Как быстро считать в уме / Методики известных математиков
В современном мире умение быстро считать в уме остается важным и полезным навыком. Устный счет развивает внимание, память и логику. Освоить его можно, если знать эффективные приемы и регулярно практиковаться. Рассказываем про способы устного счета на примере сложения, вычитания, умножения и деления. А также приводим методики математиков Артура Бенджамина, Якова Трахтенберга и Скотта Фленсбурга.
еда и психология
Что такое кризис среднего возраста / И как он проявляется у мужчин и женщин
Пройти без потерь для психики эмоционально трудные периоды жизни легче, если понимаешь, что с тобой происходит. Вместе с нейропсихологом, членом ISQOLS Аленой Веррелл рассказываем, что такое кризис среднего возраста, во сколько лет он начинается, какими признаками проявляется у мужчин и женщин и как его преодолеть.
еда не дома
Что привезти из Узбекистана / Расписные пиалы, ковры, специи и свежие фрукты
Путешествие в Узбекистан — это и архитектура Самарканда, и базары Бухары, и ароматы восточных пряностей. Многие туристы еще до поездки интересуются, что нужно купить в этой стране для себя или в подарок близким. Какие сувениры стоит привезти из Узбекистана, на что обратить внимание при выборе и как лучше упаковать продукты и сувениры.
еда не дома
Где вкусно поесть в Ереване / Недорогие кафе, рестораны авторской кухни, бары
В 2017 году National Geographic назвал Ереван городом для гурманов, и это вполне заслуженно. В Ереване много мест с действительно вкусной едой на любой бюджет: недорогие столовые и кафе с домашними блюдами или рестораны с авторской кухней и высоким чеком. Рассказываем о лучших местах Еревана, где стоит попробовать армянские блюда, насладиться живой музыкой и познакомиться с гастрономическим разнообразием столицы.
открытия
В Испании продали самый дорогой в мире сыр / Где выдерживался деликатес и кто сможет его попробовать
Очень вкусный, крайне ароматный и чрезвычайно дорогой — сыр с голубой плесенью Cabrales ушел с молотка за рекордную цену на аукционе в Испании. Любителей сыра наверняка заинтересуют подробности о попавшем в Книгу рекордов Гиннеса деликатесе.
ответственный подход
Что такое профессиональная переподготовка / И зачем она нужна
Сейчас требования государства и бизнеса к профессиональным компетенциям и квалификации работников всех сфер меняются значительно быстрее, чем в прежние десятилетия. Один из способов повысить свою конкурентоспособность на рынке труда — переподготовка. Расскажем, какие возможности открываются перед человеком, если у него не один диплом о профессиональном образовании, а несколько.
ответственный подход
Чем обработать клубнику от вредителей весной / Как правильно ухаживать за ягодами
Клубника — одна из ранних культур после зимы. Но вместе с первыми зелеными листьями появляются и грибок, болезни и вредители. Все, что успело затаиться в почве и на старых листьях, активизируется. Если вовремя не вмешаться, часть урожая можно потерять еще до цветения. Рассказываем, когда начинать уход, чем обработать клубнику и как сделать это аккуратно.
как обустроить кухню
Как сшить чехол на диван / И какие ткани подойдут
Съемный чехол — сравнительно недорогой и простой способ за счет цвета и узора ткани изменить дизайн дивана, а заодно и настроение комнаты. Помимо этого, такой аксессуар упрощает и удешевляет уход за мягкой мебелью, поскольку его можно стирать, а значит, не надо вызывать домой мастеров из химчистки. Расскажем, как сшить чехол для дивана своими руками, какая ткань пригодится и без чего еще не обойтись.
еда и развлечения
Что посмотреть в «Москва-Сити» / Музеи, торговые центры и смотровые площадки комплекса
Комплекс «Москва‑Сити» сегодня — визитная карточка столицы. Однако это не просто ультрасовременные небоскребы, это точка притяжения для любителей шопинга, развлечений и культурных активностей с потрясающими видами на город. Рассказываем, чем заняться в «Москва‑Сити».
здоровая еда
Ученые назвали опасной популярную пищевую добавку / Где и зачем используют диоксид титана
Кажется, он есть везде — в косметике, продуктах, медикаментах. Все свойства диоксида титана пока недостаточно изучены, но в новом исследовании китайских ученых обнародованы тревожные данные о его опасности для здоровья человека.
ответственный подход
Как вырастить фикус бенджамина крепким и здоровым / Чем подкармливать растение дома
Фикус бенджамина во многих странах считается символом уюта. В Азии его дарят на удачу, в Европе ценят за красоту и простой уход. В этой статье мы подробно разберем, какие бывают сорта фикуса бенджамина, чем подкармливать это растение, какие условия ему подходят и как поддерживать его здоровье в домашних условиях.
Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
чем кормить
Можно ли детям гороховый суп или пюре / С какого возраста вводить в меню
Горох — продукт, богатый питательными веществами, но его введение в детский рацион требует осторожности и внимательности. Рассказываем, когда горох полезен, а когда следует проявлять бдительность — и можно ли давать ребенку пюре из него и гороховый суп/
ответственный подход
Что такое фейсбилдинг / И правда ли, что он помогает сохранить молодость
Фейсбилдинг — это регулярные упражнения для лицевых мышц, которые должны укреплять каркас лица, улучшать овал, уменьшать морщины и возвращать коже упругость. Однако вокруг метода до сих пор ведутся споры: есть ли у фейсбилдинга научная основа или это всего лишь модный тренд. В статье разберемся, как возникла техника и какую пользу или вред она может принести тем, кто решил ею заниматься.
