Почитать сегодня
Нашли на полке
Смотреть все
здоровая еда
Большой здоровый гид / Как проверить, укрепить и сохранить здоровье
Здоровье, пожалуй, самый ценный ресурс: потерять его довольно легко, а восстановить порой невозможно даже за очень большие деньги. Лучшая тактика в данном случае — попытаться его сохранить. И Food.ru знает, как это сделать.
1
еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.
3
еда и развлечения
Стартер-пак для выживания на корпоративе / 10 вещей, без которых не обойтись
Одни ждут корпоратив, чтобы отпустить вожжи и расслабиться. Другие в тайне надеются, что мероприятие отменят или перенесут. А третьи просто хотят пережить этот вечер без последствий для своей репутации. К какой бы группе вы ни относили себя, этот список из 10 необходимых вещей на ближайшем корпоративе вам точно пригодится.
правильный подход
Как развить речь ребенка / И какие упражнения могут помочь
Речь детей беспокоит многих родителей, ведь это основа социализации. Кроме того, речь способствует развитию мышления и познанию окружающего мира. Рассказываем, как развивается речь у ребенка в норме, а также что нужно делать родителям, чтобы помочь малышу заговорить.
ответственный подход
Как вырастить цикламен из семян / Советы по выбору сорта и уходу
Выращивание цикламена из семечка — не самый быстрый процесс, зато надежный способ получить здоровое, адаптированное к нужным условиям растение. А вот при покупке в магазине, есть риск принести домой слабый, капризный, измученный перевозками цветок. Расскажем, как выбрать устойчивый сорт, прорастить семена и защитить цикламен от болезней и вредителей.
еда и психология
Как принимать правильные решения в жизни / Почему вы сомневаетесь, даже когда все очевидно
Каждый день люди принимают решения. От простых — например, что съесть на завтрак, — до тех, что влияют на работу, отношения и качество жизни. Чем важнее выбор, тем больше сомнений, внутреннего напряжения и страха ошибиться. В этой статье мы разберем, как принимать правильные решения обдуманно, чтобы двигаться вперед, а не застревать в сомнениях.
как готовить
Видеорецепт: киш с лисичками / Яркий и сытный пирог от блогера Алины
В коллекции рецептов Food.ru появился киш от кулинарного блогера Алины @dashkoval. Приготовьте на праздничный ужин или просто так: сыр и сливки делают блюдо сытным, а вкус — нежным, лисички и тимьян добавляют яркость и аромат.
2
польза или вред
Полезны ли кислородные коктейли / И как их правильно употреблять
Мода на кислородные коктейли держится не первый год, хотя их польза до сих пор не доказана. Другое дело, что многим нравится вкус напитка с плотной пенкой и яркими добавками из соков и морсов. Разбираемся в том, что в рассказах про кислородные коктейли правда, а что — миф.
ответственный подход
Чем безопасно кормить лебедей / И подойдет ли для этого хлеб
Гуляя у пруда, озера или морского залива, где плавают лебеди, трудно удержаться, чтобы не бросить этим красивым птицам кусочки хлеба или булки. Но неправильная подкормка может нанести им серьезный вред, приводя к болезням, потере природных инстинктов и даже гибели. Расскажем, что лебеди любят, какие продукты им категорически нельзя и как помочь птицам, не нарушая естественного уклада их жизни.
еда и развлечения
Что делать, если путаются волосы / И как их правильно расчесывать
Запутанные волосы — одна из распространенных проблем, особенно у обладателей длинных и волнистых прядей. Локоны сбиваются в колтуны, становятся сухими и ломкими, а их распутывание превращается в сложную задачу. Рассказываем, почему это происходит и как правильно распутать волосы.
еда и психология
Как выйти из френдзоны / И почему люди находятся там годами
Переход дружеских отношений двух людей в романтические случается, когда чувство охватило обоих. Однако при одностороннем интересе девушки к мужчине или наоборот происходит попадание во френдзону. Что это такое, чем грозит и как изменить нежелательный статус, редакции Food.ru помогла разобраться нейропсихолог, член ISQOLS Алена Веррелл. Рассказываем о проблеме простыми словами.
как обустроить кухню
Какой линолеум выбрать для кухни / Как его положить и правильно за ним ухаживать
Кухня — одно из самых загруженных помещений в доме. Поэтому важно правильно выбрать напольное покрытие, которое будет не только эстетичным, но и практичным. Линолеум в этом плане — в топе самых популярных и доступных материалов. Он прочный, влагостойкий, легкий в укладке и доступный по цене. В статье разберемся, какой линолеум лучше выбрать для кухни, как его правильно постелить и как ухаживать за таким покрытием.
ответственный подход
Как ухаживать за гиацинтом в горшке / Чтобы красиво цвел
Гиацинты — одни из самых эффектных весенних цветов, способных наполнить дом яркими красками и нежным ароматом еще до прихода тепла. В марте и апреле они появляются в продаже, их дарят вместо букетов на весенние праздники. Но не все знают, как правильно ухаживать за ними, чтобы продлить цветение и здоровую жизнь растения. Рассказываем, как ухаживать за гиацинтами в горшке, если у вас уже цветущий экземпляр или только маленькая луковица.
польза или вред
Что такое «кортизоловый коктейль» / Почему его рекламируют инфлюенсеры, в чем польза и какие побочные эффекты
В соцсетях набирает популярность «кортизоловый коктейль» — микс из апельсинового сока, кокосовой воды и морской соли. Ифлюенсеры рекламируют его как волшебное средство для борьбы со стрессом, обещая расслабление и восстановление сил. Но так ли это на самом деле? Журналисты The New York Times изучили заявления о чудо-напитке и поговорили с врачами-эндокринологами о его свойствах.
Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
польза или вред
Зачем нужна растяжка / После тренировки и не только
Растяжка нужна не только профессиональным гимнастам и тем, кто хочет научиться садиться на шпагат или просто работает над своим телом. Регулярные занятия стретчингом моделируют фигуру, снижают риск развития заболеваний позвоночника и суставов, выпрямляют осанку и улучшают психоэмоциональное состояние. Кроме того, растяжка помогает разогреть и подготовить мышцы к силовым упражнениям. А завершение тренировки стретчингом — хороший способ расслабиться. Рассказываем о пользе растяжки, ее видах, а также техниках выполнения.
как готовить
Видеорецепт: рубленые котлеты из индейки / Полезный обед от блогера Люси
Food.ru — медиаплатформа с многомиллионной аудиторией, где каждый пользователь может поделиться рецептом любимого блюда. Кулинарный блогер Люся @lusya_food_mood рассказала, как приготовить рубленые котлеты из индейки, в которых сыр и брокколи делают блюдо особенно нежным и питательным. Такие котлеты отлично подойдут для семейного обеда или ужина.
еда и развлечения
Зачем заводить дома тарантула / Как за ним ухаживать и чем кормить
Какие только домашние питомцы не встречаются в наши дни! Вы знали, что даже свирепый на вид тарантул считается подходящим для содержания в доме? Почему для кого-то паук — идеальный питомец и как за ним ухаживать, рассказываем в этой статье.
ответственный подход
Как вырастить пышные и здоровые астры / Выбор почвы и места, полив и подкормка
Астры цветут долго, радуют разнообразием оттенков, а при правильном уходе становятся настоящим украшением осеннего или летнего цветника. Их несложно вырастить как опытному садоводу, так и новичку, главное — учесть особенности посадки, ухода и защитить растения от болезней и вредителей. Рассказываем, как ухаживать за астрами, чтобы они радовали обильным и продолжительным цветением.
