20 июля 2025

Что делать, если путаются волосы

/ И как их правильно расчесывать

Запутанные волосы — одна из распространенных проблем, особенно у обладателей длинных и волнистых прядей. Локоны сбиваются в колтуны, становятся сухими и ломкими, а их распутывание превращается в сложную задачу. Рассказываем, почему это происходит и как правильно распутать волосы.

Мария Демьянович

Автор Food.ru

Почему волосы путаются

Основная причина спутывания — поврежденная кутикула. Верхний слой волоса состоит из чешуек, которые в норме должны плотно прилегать друг к другу. Когда эти чешуйки гладкие и хорошо прилегают, волосы легко скользят относительно друг друга. Но под воздействием горячих инструментов, окрашивания, неправильного ухода за волосами или сухого воздуха чешуйки приподнимаются. Такие волосы цепляются друг за друга и путаются чаще обычного.

Наиболее подвержены этой проблеме длинные волосы, так как их кончики наиболее старые и уязвимые. Кроме того, чем длиннее прядь, тем выше риск механического трения об одежду, подушку, расческу.

Также волосы чаще путаются у обладателей кудрей и волнистой текстуры. Кривизна стержня волоса создает дополнительные точки соприкосновения, где локоны могут зацепиться.

Добавим и неправильное расчесывание: попытки грубо протащить расческу от корней до концов по сухим, неподготовленным волосам — верный путь к образованию узлов и ломке. Распутать волосы в таком случае становится сложным.

Почему выпадают волосы

Чем опасны колтуны

Регулярное спутывание и неправильное распутывание наносит волосам серьезный вред. Запутанные пряди труднее расчесывать и при этом легко травмировать их. Когда вы пытаетесь силой распутать волосы, вы вырываете и ломаете их. Резкие движения щеткой или руками могут повредить кутикулу. Особенно страдают самые слабые участки — кончики волос. Постоянное трение и натяжение ведут к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, начинают сечься и выпадать.

Если постоянно распутывать волосы неправильно, можно повредить даже волосяной фолликул. Это уже напрямую влияет на густоту и здоровье шевелюры. Наконец, когда вы сильно дергаете расческу, зацепившуюся за колтун у корней, это может вызывать болезненные ощущения и даже микротравмы кожи.

Как отрастить длинные волосы

Как предотвратить спутывание

Ключ к решению проблемы — комплексный и регулярный уход за волосами, направленный на увлажнение, защиту и минимизацию трения. Предлагаем эффективные стратегии.

Увлажнение и питание. Используйте маски и бальзамы с маслами и протеинами, чтобы полезные вещества могли проникнуть в стержень волоса и укрепить его изнутри. Чем лучше увлажнен и напитан волос, тем легче он скользит и меньше цепляется за соседние пряди. Выбирайте средства с кератином, аргановым, кокосовым маслом, пантенолом, гиалуроновой кислотой.
Выбор правильного шампуня. Отдавайте предпочтение средствам без сульфатов, которые бережно очищают и не пересушивают.
Несмываемый уход. Спреи, кремы и масла для кончиков создают защитную пленку и предотвращают спутывание в течение дня.
Сушка и расчесывание. Не трите волосы полотенцем, лучше аккуратно промокните и оставьте высыхать естественным путем. Расчесывание начинайте с кончиков, постепенно поднимаясь вверх.
Выбор подходящей расчески. Используйте щетки с мягкими силиконовыми зубцами или расчески с редкими зубьями: они меньше травмируют и лучше распутывают волосы. А вот щетка с натуральной щетиной хороша для финального расчесывания и распределения натуральных масел по длине, но не для борьбы с сильными колтунами.

Совет

Заплетайте длинные волосы на ночь в свободную косу, чтобы уменьшить трение о подушку.

Как придать объем тонким волосам

Как правильно распутать и расчесать запутавшиеся волосы

Если вы все-таки столкнулись с тем, что волосы спутались, действовать нужно деликатно. Никогда не пытайтесь сразу провести расческой от корней до кончиков, потому что так вы только сильнее затянете узлы. Распутывайте поэтапно. Делите волосы на секции. Начинайте с нижнего слоя и продвигайтесь вверх.

Также используйте кондиционер или специальный спрей. Нанесите средство на влажные пряди, особенно на спутанные участки.

Совет

Используйте пальцы вместо щетки. Иногда лучше сначала попробовать распутать волосы руками — это помогает почувствовать натяжение и избежать обрыва.

Если вы распутаете свалявшиеся волосы осторожно и с использованием подходящих средств, то риск повреждений минимален.

Как выбрать шампунь для разных типов волос

Что еще поможет, чтобы волосы не путались и легко расчесывались

Борьба со спутанными волосами — это не разовая акция, а часть ежедневного ухода. Если поймете причины, по которым путались ваши пряди, и внедрите меры профилактики, то сможете кардинально улучшить состояние волос.

Совет

Делайте стрижку каждые два-три месяца, особенно если у вас длинные волосы, это удалит секущиеся и сухие кончики.

Избегайте частого использования утюжков, плоек и фена на высоких температурах.

Применяйте натуральные масла: аргановое или кокосовое. Средства проникают в стержень и делают волосы мягче.

Регулярно делайте расчесывание перед сном и по утрам. Это помогает поддерживать аккуратное состояние волос и снижает риск образования колтунов.

Как восстановить волосы после окрашивания и осветления

Что можно сделать?

Обратить внимание на общее состояние организма, особенно если волосы продолжают путаться, несмотря на правильный уход. Часто проблемы с волосами отражают внутренние нарушения: нехватку витаминов, обезвоживание, стресс или гормональные сбои. Сдайте базовые анализы и следите за питьевым режимом: недостаток воды делает волосы сухими и ломкими изнутри, что повышает риск спутывания.