Почитать сегодня
Нашли на полке
Смотреть все
здоровая еда
Большой здоровый гид / Как проверить, укрепить и сохранить здоровье
Здоровье, пожалуй, самый ценный ресурс: потерять его довольно легко, а восстановить порой невозможно даже за очень большие деньги. Лучшая тактика в данном случае — попытаться его сохранить. И Food.ru знает, как это сделать.
1
еда и развлечения
Кто вы из сказки про Буратино / Пройдите тест и узнайте о себе больше
Если вы думали, что история о Буратино — это простая сказка про деревянного мальчика, вы ошибались. За ее обложкой прячется настоящий учебник по психологии. Тут у каждого героя своя философия жизни, манера вести переговоры и свое отношение к деньгам. Ответьте на семь вопросов и посчитайте, сколько набрали баллов, чтобы узнать, на какого персонажа вы похожи по характеру и гастрономическим предпочтениям.
3
как готовить
Видеорецепт: салат с креветками и манго / Летнее настроение от блогера Алины
Салат с фруктами — это не просто нарезанные банан, яблоко и апельсин. На Food.ru появился рецепт освежающего салата с креветками, манго и авокадо от фуд-блогера Алины @dashkoval. Узнаем, что в составе самого летнего блюда.
как обустроить кухню
Как обустроить летнюю кухню на даче / Выбираем расположение, наполнение и декор
В хорошую погоду на свежем воздухе приятно не только есть, но и готовить. Поэтому многие дачники ставят на участке летнюю кухню. Если тоже планируете обустроить уличную зону для готовки, советуем заранее решить, какой она будет, выбрать подходящее место, составить список необходимой мебели, техники, продумать декор.
что съесть
Что готовить на удаленке / Рецепты быстрых и некалорийных блюд
Со стороны кажется, что работа из дома упрощает жизнь. Не нужно вставать утром на час раньше и планировать расписание с учетом пробок, можно сделать часть домашних дел параллельно с рабочими задачами или устроить короткую прогулку в разгар трудового дня. Несмотря на плюсы, недостатки у удаленки тоже есть: малоподвижный образ жизни, нехватка живого общения и готовка не отходя от рабочего места. Из-за отсутствия обеденного перерыва возникает соблазн взять к компьютеру какой-нибудь перекус и съесть больше, чем нужно. Это вредит не только фигуре, но и здоровью. Разбираемся, какие низкокалорийные блюда можно быстро приготовить, если работаешь из дома.
1
ответственный подход
Зачем в городах летом поливают водой улицы / И почему это делают в дождь
Автолюбители часто замечают, что в непогоду на улицах городов появляются специальные «поливалки» и другая моющая техника. Но почему они работают именно в дождь? И зачем вообще летом регулярно моют асфальт? Food.ru нашел ответы на эти и другие вопросы.
ответственный подход
Готовить может каждый / Фонд «Выручаем» и Food.ru запустили сайт «Ясные рецепты»
Хороший рецепт должен быть понятен каждому — независимо от возраста, опыта готовки и того, как человек воспринимает информацию. Фонд «Выручаем» и Food.ru запустили «Ясные рецепты» — кулинарный сайт, где все написано и показано доступно.
как готовить
15 овощных запеканок / Блюда со знакомыми и неожиданными ингредиентами
Овощная запеканка — простое и универсальное блюдо, которое может быть сытным завтраком, вкусным обедом, легким ужином или здоровым перекусом. А разнообразие ингредиентов позволяет найти особенный рецепт, к которому вы захотите возвращаться снова и снова. Food.ru собрал 15 рецептов овощных запеканок, которые вкусно есть и легко готовить.
еда и развлечения
Смотрите новую серию шоу «Вкус поколений» / Чем удивят ведущие
В третьей серии шоу «Вкус поколений» участников вновь ждут совершенно разные кулинарные задачи. Одному достанется необычный продукт, который редко встретишь на домашней кухне, другому — блюдо, знакомое практически каждому.
что съесть
Что можно сделать из лаваша кроме рулетов / 6 оригинальных рецептов
Тонкую лепешку из пшеничной муки и воды часто едят вместо хлеба. Кроме того, из-за нейтрального вкуса она подходит для использования в различных блюдах. Наиболее популярен рулет с начинкой, но есть много других интересных рецептов. Редакция Food.ru рассказывает, что можно сделать из лаваша кроме всем известной закуски.
что съесть
15 рецептов легких холодных супов / От гаспачо до кукси
Холодные супы — отличная альтернатива традиционному наваристому первому блюду в жаркое время года. Основа такого супа — свежие или запеченные овощи, поэтому он подходит для любого приема пищи. Предлагаем 15 вкусных рецептов холодных супов, которые вы с легкостью приготовите дома.
ответственный подход
Как начать сортировать мусор / Советуют Food.ru и «Собиратор»
Раздельный сбор мусора и его правильная утилизация — первый и важный шаг на пути к сохранению окружающей среды. Food.ru и проект «Собиратор» делятся простыми советами, как начать собирать и сдавать на переработку пластик, бумагу, стекло, батарейки и другие отходы, и рассказывают, почему важно это делать.
как обустроить кухню
Гайвань / Слово дня
По меркам многовековой истории китайского чаепития гайвань вошла в обиход сравнительно поздно — в XIV-XV веках. Новая мода была продиктована производственными изменениями: в это время широко распространяется листовой чай. Если прежде необходимо было варить прессованную заварку или разводить в воде порошок, то листовой чай потребовал другого способа заваривания.
еда и психология
Как отличить усталость от выгорания / А выгорание — от депрессии
Несмотря на то что выгорание — опасное психологическое состояние, на сегодняшний день оно стало своеобразным трендом. Фразу «Я выгорел» можно услышать не только от действительно опустошенных, но и от просто утомленных людей. И дело не только в моде, а еще и в том, что многие попросту не видят разницы между усталостью и выгоранием. Рассказываем, как отличить одно от другого и не пропустить в этом круговороте депрессию.
здоровая еда
Что можно есть донору до и после сдачи крови / Советы от Food.ru
Сдача крови — всегда спасение чьей-то жизни. Чтобы компоненты важнейшего материала были качественными, а донор после процедуры хорошо себя чувствовал и быстро восстановился, нужно правильное питание. Рассказываем, какую пищу до сдачи крови запрещено употреблять, а также какие продукты стоит включить в свой рацион.
Готовый план с проверенными
рецептами на каждый день
еда и психология
Какие существуют практики для изучения себя / 15 видов йоги и медитаций
Тренд на самопознание не теряет популярности последние несколько лет: люди ходят к психологам и психотерапевтам, читают тематические книги, практикуют осознанность и внимательность. Существует много способов саморазвития: мы собрали 15 наиболее известных, чтобы вы могли выбрать, с чего начать свой путь.
что съесть
9 рецептов с тортильей от авторов Food.ru / Идеи для завтрака, обеда и ужина
Тортилья — один из самых универсальных продуктов для быстрых домашних блюд. На ее основе готовят сытные завтраки, горячие закуски, роллы, кесадильи и даже пиццу. Она хорошо сочетается с овощами, сыром, мясом, морепродуктами и зеленью, а большинство рецептов не требует долгой подготовки. Собрали рецепты авторов Food.ru, которые помогут разнообразить повседневное меню.
еда не дома
Вкусная и полезная еда для банного отдыха / Рекомендации от Food.ru
В бане можно получить удовольствие и расслабиться с пользой для здоровья. В организме активизируются обменные процессы, а это серьезная нагрузка, прежде всего — на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт. Поэтому важно подобрать правильное питание, чтобы тело справилось с жаркими процедурами.
что съесть
Большой холодный гид / Что пить и есть, если невыносимо жарко
Сначала мы ждем лета, а потом не знаем, как спастись от внезапно наступившей жары. Подготовили большой гид для тех, у кого за окном +25 и выше. Рассказываем, какие блюда приготовить на обед и ужин, чем заполнить лимонадник. Делимся советами, как пережить знойные дни.
