Европейская кухня
Тип материала
блюда из говядины
4 часа 10 минут
Телятина в рукаве
Телятина, запеченная в рукаве, подходит для диетического или лечебного питания. Качественное мясо имеет цвет от бело-розового до кремово-розового. Чем светлее мясо, тем моложе животное, и тем больше в рационе было молока. По способу приготовления по рецепту, телятина схожа, скорее, с птицей, а не говядиной или свининой. Для запекания в духовке одним куском подходят вырезка спинной или поясничной части или огузок — кусок, получаемый из задней ноги, без жира и с нежными волокнами.
Ингредиенты: Телятина, Помидор, Базилик, Соль, Черный перец молотый, Сушеный базилик, Растительное масло, Бальзамический уксус темный, Чеснок, Розмарин
желе
3 часа 20 минут
Вишневое желе
Вишневое желе — десерт, который любят все. Лакомство еще и очень полезно, поскольку делается из ягод с желатином. Желирующая добавка благоприятно влияет на обмен веществ, способствует улучшению работы головного мозга, мышечной и нервной систем. Готовить желе из вишни можно как из свежих, так и из замороженных ягод.
Ингредиенты: Шоколадная стружка, Вишня, Порошковый желатин, Сахар, Вода
тефтели и фрикадельк...
45 минут
Шведские фрикадельки
Из этого рецепта вы узнаете, как пошагово сделать шведские фрикадельки из фарша, чтобы они получились вкусными и сочными. Фарш лучше делать смешанный: из свинины и говядины. А для большей пряности блюда можно использовать не только классические соль и перец, но и различные травы. Например, итальянскую смесь.
Ингредиенты: Фарш домашний, Сливочное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Панировочные сухари, Куриное яйцо, Сливки, Вода, Репчатый лук, Соль, Картошка, Сливочное масло, Черный перец молотый, Растительное масло, Молоко, Соль, Черный перец молотый
овощные блюда
30 минут
Кабачок с глазуньей
Кабачок считается сезонным овощем. Пик популярности на него приходится на лето и начало осени. Существует множество блюд из кабачка на завтрак и на ужин. Предлагаем вам приготовить легкий и сытный завтрак из поджаренных молодых кабачков и глазуньи. Особый вкус блюду придают свежая зелень и семечки подсолнуха
Ингредиенты: Кабачки, Зеленый лук, Куриное яйцо, Подсолнечные семечки, Твердый сыр, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
блюда из грибов
15 минут
Шампиньоны, жаренные с луком
Жареные грибы с луком — классика жанра. Это вкусное и простое блюдо, которое может стать отличным гарниром либо дополнением к нему. В этом рецепте используются шампиньоны, но вы можете взять любые грибы по вашему вкусу, например, белые или лисички. Жареные шампиньоны особенно хорошо подойдут к картофелю и мясу.
Ингредиенты: Шампиньоны, Зелень, Репчатый лук, Чеснок, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Хмели-сунели
блюда из рыбы
20 минут
Минтай под сметанно-чесночным соусом
Минтай — популярная рыба семейства тресковых, питательная и полезная. Минтай в сметанно-чесночном соусе получается очень вкусным и нежным. Рыбу сначала необходимо обжарить до румяной корочки, чтобы она была сочной. Затем минтай заливается сливочно-чесночным соусом и тушится до готовности. Добавьте к рыбе гарнир и вы получите изысканное блюдо, которое прекрасно подойдет на обед или ужин. Блюдо обладает невысокой калорийностью, поэтому придется по душе тем, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты: Филе минтая, Зеленый лук, Сметана, Лимон, Майонез, Чеснок, Зеленый лук, Вода, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
салаты из свежих ово...
40 минут
Салат с авокадо
Авокадо — идеальный продукт для салата. К нему можно добавить всего несколько продуктов, чтобы получилось вкусное и питательное блюдо в домашних условиях. В нашем случае авокадо дополнят черри, латук, фета и оливковое масло. Если вы хотите, чтобы этот простой салат стал более сытным, добавьте отварную куриную грудку или яйца.
Ингредиенты: Авокадо, Помидоры черри, Сыр фета, Красный лук, Салат–латук, Оливковое масло, Лайм, Соль, Орегано (душица)
закуски из морепроду...
30 минут
Креветки с сыром
Креветки различаются по виду, размеру и по стоимости. Как правило, дороже стоят самые крупные креветки, например, тигровые. По вкусу они все примерно одинаковые, поэтому можно смело выбирать любые. Для нашего рецепта нужны очищенные креветки, но и креветки в панцире чистятся довольно быстро и просто.
Ингредиенты: Креветки, Маасдам, Помидор, Болгарский перец, Оливковое масло, Соевый соус, Розмарин, Тимьян / чабрец, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час 5 минут
Куриные ножки в духовке
Главная фишка этого блюда — особый соус, которые сделает куриные ножки запредельно вкусными и нежными. Судите сами: лимонный сок придаст мясу легкие цитрусовые нотки, мед сделает их более ароматными. Горчица добавит блюду пикантности, а паприка обеспечит по-рекламному аппетитный оттенок.
Ингредиенты: Куриная голень, Лимон, Мед, Подсолнечное масло рафинированное, Горчица, Молотая паприка, Соль
котлеты из курицы
25 минут
Рубленные котлеты из куриного филе
Вы не поверите, но котлеты из рубленого куриного филе готовятся всего в несколько простых шагов. Чтобы получились такие котлеты, нужно нарезать филе и лук одинаковыми кусочками, сформировать из них аккуратные лепешки и обжарить на сковороде до румяной корочки. Максимально нежным это блюдо делает сметана.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Сметана, Картофельный крахмал, Репчатый лук, Растительное масло, Чеснок, Зелень, Соль
крем-суп
30 минут
Крем-суп из тыквы на курином бульоне
Сегодня мы будем готовить яркий осенний суп из тыквы. Лучше всего варить такой суп на курином бульоне. Так он получается еще более ароматным и питательным. В рецепте этого супа также присутствуют сливки, которые дарят супу нежный вкус. Добавьте в свое меню красок.
Ингредиенты: Картошка, Тыква, Морковь, Репчатый лук, Куриное бедро, Сливки, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
чай
30 минут
Зеленый чай с лимоном
В традиционных рецептах с лимоном отлично сочетается черный чай, однако уже на протяжении некоторого времени популярность обретает зеленый чай. Данный напиток обладает кисловатым вкусом и сочным цитрусовым ароматом. Такой напиток можно употреблять как в горячем виде, так и в холодном. Для того чтобы полностью оценить вкус чая в холодном виде, добавьте несколько кубиков льда. Также к лимону добавьте немного имбиря и несколько листиков свежей мяты.
Ингредиенты: Зеленый чай, Лимон, Вода
сырные соусы
20 минут
Соус сметанно-сырный
Сметано-сырный соус – легкая и нежная заправка ко многим блюдам вашего стола. Простой, в приготовлении, соус украсит и подарит яркие сочные ноты ко вкусу ваших салатов, овощных гарниров и горячих блюд из рыбы и птицы, будет гармонично сочетаться со свежими овощами и морепродуктами. Сытная и ароматная добавка подарит многим вашим угощениям новые вкусовые сочетания, в горячей и холодной подаче.
Ингредиенты: Твердый сыр, Сливочное масло, Сметана, Сливки, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Черный перец молотый
блюда из грибов
1 час 5 минут
Шампиньоны в духовке
По классическому рецепту шампиньонов в духовке грибы сначала маринуют, затем выкладывают на противень и запекают. Но есть и другие варианты приготовления блюда. Например, целиком завернуть грибы в фольгу, а потом уже отправить на запекание. Шампиньоны пропитываются собственным соком и получаются удивительно нежными, слегка хрустящими и очень вкусными.
Ингредиенты: Картошка, Шампиньоны, Плавленый сыр, Чеснок, Майонез, Соль, Черный перец молотый
блюда из рыбы
30 минут
Рыба в сливочном соусе на сковороде
Рыба в сливочном соусе на сковороде, приготовленная с овощами, просто тает во рту. В рецепте всего несколько простых ингредиентов. В качестве рыбы возьмите треску. В соусе из сливок она получится нежной и вкусной. А еще треска очень полезная. Она содержит калий, фосфор, йод, фтор, серу, ценные жиры Омега-3 и Омега-6.
Ингредиенты: Филе трески, Сливки, Лимонный сок, Морковь, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Гречка, Растительное масло, Орегано (душица), Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
овощные блюда
35 минут
Перец с сельдереем
Салат из сельдерея с добавлением болгарского перца, лука и чеснока готовится на сковороде. Получается теплая ароматная закуска, которую можно подать к обеду или ужину. Лучше выбирать красный, мясистый перец. Во время тушения вода из овощей выпарится. Чтобы перец совсем не раскис, необходимо использовать для салата плотные плоды.
Ингредиенты: Болгарский перец, Укроп, Петрушка, Стебель сельдерея, Сметана, Морковь, Репчатый лук, Чеснок, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
салаты из свежих ово...
10 минут
Редька с морковью
Рецепт редьки с морковью и заправкой из майонеза понравится тем, кто любит есть сырые овощи. Редька обладает специфическим остро-сладким вкусом, который немного смягчает соус. Для салата подойдет зеленая редька. Корнеплод способствует улучшению аппетита, оказывает благоприятное воздействие на пищеварительный процесс. Добавляет пользы блюду и морковь, богатая железом, цинком, йодом.
Ингредиенты: Зеленая редька, Зерна граната, Морковь, Соль, Майонез
блюда из картофеля
40 минут
Запеченный картофель, фаршированный сыром фета
Запеченный картофель с сыром — это вкусно и просто. А если добавить к твердому сыру фету, блюдо заиграет новыми красками и приобретет средиземноморский колорит. Чеснок в начинке придает блюду деликатную пикантность.Такой картофель вкусно подавать к мясу, рыбе или есть просто так.
Ингредиенты: Микс салатов, Картошка, Сыр фета, Пармезан, Зеленый лук, Укроп, Чеснок, Соль, Черный перец молотый
смузи
10 минут
Смузи из яблока, шпината, банана, апельсина
Польза смузи неоценима. В отличие от соков, в смузи сохраняются полезные волокна фруктов и овощей. Основные ингредиенты смузи — фрукты, ягоды, овощи, реже — травяные настои и семена. Рецепт смузи из яблока, банана, шпината и апельсина непременно оценят люди, ведущие здоровый образ жизни.
Ингредиенты: Сахар, Яблоки, Банан, Шпинат, Апельсин, Вода
овощные салаты
20 минут
Свежий салат с перепелиными яйцами
Салат из свежей капусты, томатов черри, жареных шампиньонов и перепелиных яиц в майонезной заправке отлично подойдет для обеда, ужина или перекуса. Для салата лучше всего использовать молодую капусту, так как она более мягкая сладкая и нежная. Либо вы можете заменить ее на пекинский салат. Вместо помидоров черри вы можете взять и обычные томаты, салат от этого не станет хуже. Салат получается хрустящим, свежим и питательным, а самое главное — вкусным.
Ингредиенты: Петрушка, Белокочанная капуста, Шампиньоны, Перепелиное яйцо, Помидоры черри, Зеленый лук, Петрушка, Майонез, Лимонный сок, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
