Европейская кухня
Тип материала
овощные блюда
5 часов 30 минут
Тыква с нутом
Тыква с нутом и овощами, приготовленная на сковороде, отлично подходит для диетического, вегетарианского и постного питания. Блюдо содержит необходимую суточную норму микроэлементов и способствует здоровому похудению.Тыкву с нутом можно подавать как горячей, так и холодной. Любители пикантного вкуса могут добавить в рецепт красный острый перец.
Ингредиенты: Копченая паприка, Нут, Помидор, Тыква, Имбирь, Чеснок, Корица, Молотая куркума, Молотая паприка, Розмарин, Черный перец молотый, Соль, Репчатый лук
салаты с курицей
25 минут
Салат с шампиньонами и копчёной курицей
Если вы любит сочетание курицы, грибов, сыра и майонеза, то этот салат точно вам придется по душе. В нем есть все ваши любимые ингредиенты. Благодаря сыру, яйцам и майонезной заправке вкус получается нежным и сливочным, а копченая курочка и чеснок добавляют аромат дымка и пикантность. Такой салат отлично подойдет для семейного обеда или ужина. В нем минимум углеводов и много белка, к тому же он очень сытный, что будет очень кстати, если нужно накормить всю семью.
Ингредиенты: Куриное бедро (копченое), Петрушка, Шампиньоны, Твердый сыр, Чеснок, Куриное яйцо, Майонез, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
блюда из индейки
50 минут
Индейка с брокколи и болгарским перцем
Индейка с овощами — простое и вкусное блюдо, которое отлично подойдет на обед или ужин. Маринад из соевого соуса и чеснока придает индейке пикантность и добавляет блюду азиатское настроение. Все продукты в рецепте диетичные, поэтому индейка понравится и гурманам, и тем, кто следит за своим питанием.
Ингредиенты: Зелень, Филе индейки, Брокколи, Сладкий перец, Морковь, Стебель сельдерея, Репчатый лук, Чеснок, Лимон, Соевый соус, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Специи
овсяная каша
20 минут
Овсянка с бананом, корицей и морковью
Здоровый завтрак каждый день — залог хорошего настроения и удачного дня. Предлагаем вам разнообразить ваше утреннее меню овсянкой с бананом, корицей и морковью.Такой рецепт оценят не только сторонники здорового питания, но и дети! Ведь за счет ароматной корицы и банана каша становится похожей на настоящий десерт!
Ингредиенты: Бананы, Овсяные хлопья, Молоко, Бананы, Морковь, Молотая корица, Сахар
сладкие пироги
50 минут
Торт «Сметанник»
«Сметанник» — один из самых популярных рецептов пирога в советское время. Ингредиенты для него просты и доступны, поэтому вы всегда сможете порадовать себя и близких свежей выпечкой. По желанию вы можете добавить в сметанник ванилин или немного корицы для более насыщенного аромата.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Сметана, Сахар, Разрыхлитель теста
сытные пироги
1 час
Слоеный пирог с капустой и курицей
Слоёный пирог с капустой и курицей — сытный и вкусный пирог. Хрустящее слоеное тесто с нежной текстурой обжаренной белой капусты с курицей и сладостью моркови создадут неповторимую запоминающуюся гамму вкусов. Вы останетесь довольны простотой исполнения нашего рецепта.
Ингредиенты: Зелень, Слоеное тесто, Куриная грудка, Репчатый лук, Морковь, Белокочанная капуста, Соль, Черный перец молотый, Растительное масло
кисель
30 минут
Клюквенный кисель
Клюква — это полезная кислая ягода, которая произрастает на болотах. Напитки из клюквы получаются вкусными, бодрящими и полезными. Особенно хорош кисель из клюквы. Как его приготовить, смотрите в этом рецепте. Клюквенный кисель в охлажденном виде отлично утоляет жажду в жаркий летний день. А в горячем виде он будет вас согревать морозным зимним вечером.
Ингредиенты: Апельсин, Клюква, Вода, Кукурузный крахмал, Сахар
салаты из морепродук...
15 минут
Салат из крабовых палочек, с консервированной фасолью и яйцами
Салат из крабовых палочек с фасолью — это вкусная закуска. Это блюдо любят из-за того, что оно быстро и несложно готовится, так как содержит минимум ингредиентов.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Зеленый лук, Консервированная красная фасоль, Укроп, Куриное яйцо, Майонез, Зеленый лук, Чеснок, Помидор, Соль, Черный перец молотый
блюда из рыбы
25 минут
Лосось в сливочном соусе
Лосось начали готовить тогда, когда появились первые прибрежные поселения. Через века люди смекнули, что его можно солить и коптить, чтобы сохранить это жирное, питательное и нежное мясо на зиму. В наши дни эту рыбу можно достать в любое время года, дня и ночи, но самое главное — правильно приготовить ее, сохранив максимум ценных свойств.
Ингредиенты: Филе лосося, Вода, Сливки 33%, Молоко, Кукурузная мука, Соль, Черный перец молотый, Черный перец горошком, Зеленый лук, Укроп, Лавровый лист
сладкие пироги
50 минут
Песочный пирог
Песочный пирог чем-то напоминает огромное печенье с начинкой. В нашем случае в качестве начинки будут использоваться яблоки, перемешанные с корицей. В этой пряности весь секрет невероятно аппетитного запаха, который заставляет забыть обо всем. Мы советуем вам выбирать в качестве начинки кислые и не очень сочные яблоки. Кислая начинка составит отличную компанию сладкому рассыпчатому тесту.
Ингредиенты: Яблоки, Сахар, Тростниковый сахар, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Корица, Соль, Разрыхлитель теста, Сливочное масло
овощные рулеты
30 минут
Рулет из огурцов с сыром
Рулет из огурцов с сыром — оригинальная легкая закуска, которая готовится очень просто. Чтобы рулетики получились ровными и аккуратными, используйте крупные огурцы с мелкими семенами. Рулет из огурцов — необычное, но в тоже время простое блюдо, которое можно приготовить на обед или ужин. Рецепт состоит всего из трех основных ингредиентов.
Ингредиенты: Огурцы, Творожный сыр, Зелень, Чеснок, Куриное яйцо, Соль, Черный перец молотый
луковые кольца
1 час 40 минут
Луковые кольца с сыром
Луковые кольца с сыром — бюджетная закуска. Это блюдо родилось в США почти сто лет назад и подавалось к рыбе, мясу или овощам. Горячая закуска будет особенно вкусной, если сделать ее с сыром и пожарить в кляре. Подойдет любой твердый сыр, который хорошо плавится. Рецепт луковых колец с сыром в кляре настолько прост, что с ним справится даже начинающая хозяйка.
Ингредиенты: Томатный соус, Репчатый лук, Твердый сыр, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Вода, Соль, Растительное масло
сытные пироги
50 минут
Пирог из слоеного теста с творогом
Нет ничего проще, чем приготовить пирог из готового слоеного теста. Вам понадобится совсем немного усилий и 20 минут активной готовки. Полчаса в духовке — и пирог готов. В этом рецепте мы расскажем, как приготовить пирог из готового слоеного теста с творожной начинкой. Такая быстрая и вкусная выпечка выручит вас, если к вам вдруг нагрянули гости или вы просто хотите порадовать близких вкусным пирогом к чаю.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Слоеное бездрожжевое тесто, Куриное яйцо, Корица, Сливочное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Творог
сливочные соусы
15 минут
Сливочный соус для рыбы
Сливочный соус для рыбы — универсальная приправа. С такой подливой хорошо сочетаются красная и белая рыба жирных и нежирных сортов. Соус из сливок для рыбы хорошо использовать во время тушения или запекания в духовке, чтобы придать мясу сочность. Также можно подать отдельно к готовому блюду. Самое главное, что для его приготовления не требуется много сил и времени.
Ингредиенты: Сливки 20%, Петрушка, Сливочное масло, Лавровый лист, Укроп, Чеснок, Сушеные травы, Соль
тесто
50 минут
Дрожжевое тесто для пиццы
Если вы еще не работали с дрожжевой основой для пиццы или работали, но уже забыли, как это было, наш рецепт поможет вам раз и навсегда освоить приготовление. Это дрожжевое тесто для пиццы на воде сделает будущее традиционное итальянское блюдо пышным и невероятно сытным. Проверьте, чтобы на кухне не было сквозняков, и приступайте!
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Сахар, Прессованные дрожжи, Вода
шницель
40 минут
Шницель из свинины
Шницель — блюдо родом из венской кухни. Изначально оно готовилась из телятины, однако сейчас не менее популярны варианты из другого мяса, например, курицы или свинины. Шницель из свинины обладает нежным вкусом и аппетитной корочкой из кляра. Лучше всего выбирать мясо с верхней части ноги или вырезку с небольшой жировой прослойкой, которая придаст блюду сочность.
Ингредиенты: Свинина, Томаты черри, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Панировочные сухари, Растительное масло, Смесь перцев, Соль
смузи
5 минут
Банановый смузи с клубникой и апельсиновым соком
Смузи — густой фруктовый или овощной напиток. Самой частой основой смузи является банан. Густая консистентность смузи создается за счет мякоти фруктов, так как напиток не фильтруется, а просто перемалывается в блендере. В отличие от свежевыжатых соков, который тоже богаты витаминами, смузи создают длительное ощущение сытости, как раз из-за своей густой консистенции. Банановый смузи можно взять с собой как перекус на работу или перед тренировкой.
Ингредиенты: Апельсин, Бананы, Клубника, Молоко, Апельсиновый сок
кекс
50 минут
Кекс с цукатами
В базовый рецепт воздушного бисквита мы добавили цукаты и получили вкусные кексы, которые можно покрыть глазурью или кремом, добавить начинку или просто съесть. Ниже приведен вариант приготовления мини-кексов — капкейков, но вы можете перелить тесто в большую форму и испечь бисквит для праздничного торта. Вместо цукатов можно взять сухофрукты — изюм, курагу или чернослив, тогда кекс получится чуть полезнее.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Сахарная пудра, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Цукаты, Разрыхлитель теста, Сода, Соль
стейки из рыбы
25 минут
Стейк из лосося в соусе «Сладкий чили»
Идеальный стейк из красной рыбы можно считать произведением искусства. Аппетит в таком случае может разыграться только от одного его вида. Самой популярной рыбой для стейков является лосось. Этот деликатес испортить в процессе приготовления очень трудно, потому что он вкусен даже в сыром виде. Одним из вариантов для подачи на праздничный стол станет стейк лосося в соусе «Сладкий чили».
Ингредиенты: Лосось, Репчатый лук, Сладкий соус чили, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
супы с рыбой
1 час 15 минут
Суп с томатной килькой и рисом
Суп с томатной килькой и рисом — достаточно бюджетное блюдо, которое придется по душе любителям рыбных супов. Для его приготовления используются консервированная килька в томате, а также картофель, лук, морковка, помидоры и рис. Сочетание ингредиентов в этом супе может показаться странным. Но в действительности суп с томатной пастой и рыбой — классическая история. Достаточно вспомнить французский суп «Буйабес». Приготовьте такой суп на обед и, возможно, он войдет в ваше повседневное меню.
Ингредиенты: Зелень, Консервированная килька, Картофель, Рис, Морковь, Помидор, Репчатый лук, Чеснок, Лавровый лист, Соль, Черный перец молотый
