Антрекот с перцем чили

Антрекот с перцем чили

Я очень люблю мясо и стараюсь его готовить так, чтобы специи выгодно подчеркивали его вкус. Перед вами рецепт остреньких антрекотов.
Калории
161,42 кКал
Белки
21,46 грамм
Жиры
7,92 грамм
Углеводы
1,3 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

600 г
3 зубчик = 15 г
2 веточка = 4 г
2 шт. = 34 г
2 ст. л. = 34 г
2 щепотка = 2 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Почистим чеснок и приготовим мясо, разрезав его на куски.

Шаг 1

При помощи молотка отобьем грудку с обеих сторон, чтобы она стала мягкой.

Шаг 2

Порежем овощи: мелко нарежем чеснок, порежем петрушку, также нам понадобится перчик чили.

Шаг 3

На растительном масле обжарим чеснок и туда же на терке добавим перец чили.

Шаг 4

У меня оставались желтки, поэтому я решила, что буду использовать только их. При желании можно использовать яйцо целиком.

Шаг 5

Посолим и поперчим наше мясо.

Шаг 6

Окунаем его в желтки с обеих сторон.

Шаг 7

Я посыпала мясо петрушкой уже на сковороде. Готовьте на средней температуре плиты в течение 20 минут до румяной корочки.

произвести впечатление

Подавайте в горячем виде как самостоятельное блюдо или с гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении