
Веганский пирог с карамельными яблоками и орехами
Сочетание яблок и орехов часто встречается в десертах и очень популярно. Практически в каждой кухне мира можно встретить их сочетание. Яблоки не только вкусны, но и полезны благодаря содержащемуся в них пектину, клетчатке и витамину С. Купить яблоки можно в любом продуктовом магазине и стоят они недорого. Благодаря орехам, полезным для человека из-за содержащихся в них эллаговой кислоты и омега-3 жирных кислот, этот пирог будет полезен как веганам, так и тем, кто постится. Нежное влажное тесто с добавлением тертых яблок и дольки яблок в ореховой карамели делают вкус этого пирога просто незабываемым.
- Калории
- 254,31 кКал
- Белки
- 4,28 грамм
- Жиры
- 12,25 грамм
- Углеводы
- 32,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 180 г | |
| 80 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 120 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 10 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 500 г | |
| 50 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените белую пшеничную муку на цельнозерновую пшеничную муку, рисовую, кукурузную муку или муку из полбы. Возьмите вместо белого сахара нерафинированный тростниковый сахар. Растительное масло можно взять любое, лучше без сильного запаха, можно взять кокосовое или кунжутное.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Отмерьте все продукты, смешайте муку, соду, корицу и ванильный сахар. Очистите яблоки от кожуры и семян. Приготовьте небольшую форму диаметром 18 см, включите духовку на 180 ºC.
Шаг 1
Измельчите орехи (ножом, скалкой или в комбайне) и смешайте с половиной сахара. Высыпьте на дно формы, разложите сверху одно яблоко, нарезанное дольками.
Шаг 2
Натрите на крупной терке остальные два яблока, смешайте с яблочным уксусом, оставшимся сахаром и растительным маслом. Всыпьте смесь из муки, соды и специй и замешайте ложкой густое тесто.
Шаг 3
Выложите тесто сверху на дольки яблок в форме, разровняйте ложкой и поставьте форму в духовку. Выпекайте 30 минут до сухой лучины. Выньте из духовки и дайте немного остыть.
произвести впечатление
Перед подачей проведите ножом между стенками формы и пирогом, накройте форму сверху блюдом и переверните пирог на блюдо, чтобы яблоки и орехи в карамели оказались сверху. Разрежьте пирог на порции, украсьте тонко нарезанным яблоком и листиками мяты.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























