
Золотистые гречневые блины
Гречневая крупа — кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Она отлично заряжает энергией и бодростью. Гречневая каша на молоке отлично подойдет на завтрак, на обед можно сварить гречневый суп, а в качестве ужина ее готовят с мясом и овощами. А вот с гречневой мукой сталкиваются не часто, по привычке готовя только с пшеничной. Из гречневой муки получаются вкуснейшие блины. Клейкость у такой муки небольшая, поэтому пшеничная мука пригодится тоже, чтобы блины не развалились. Количество сахара в блинах контролируют с учетом вкуса начинки. Гречневые блины получаются невероятно нежными и просто тают во рту.
- Калории
- 175,41 кКал
- Белки
- 6,16 грамм
- Жиры
- 9,41 грамм
- Углеводы
- 16,83 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 100 г | |
| 50 г | |
| 0,5 л = 500 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте в тесто овсяные хлопья. Так блины станут еще полезнее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Заранее подогрейте молоко.
Шаг 1
В глубокой емкости смешайте соль, сахар и соду. Вбейте яйца и хорошо взбейте венчиком. Для более воздушной текстуры можете воспользоваться миксером.
Шаг 2
Влейте в емкость теплое молоко и две ложки растительного масла. Тщательно перемешайте и введите муку. Перемешайте тесто так, чтобы не было комков.
Шаг 3
Хорошо нагрейте сковороду, смажьте ее растительным маслом. Обжарьте блины с двух сторон до золотистого цвета. Обжаривать надо примерно по минуты с каждой стороны.
произвести впечатление
Подавайте блины со сгущенкой, сметаной, джемом или медом. Украсьте тарелку фруктами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















