
Яркий двухслойный рыбный террин из форели и толстолобика
Запеченные продукты в форме и в духовке пришли к нам с названием террин из Франции. В данном случае такой террин приготовлен из фарша толстолобика и форели. Кроме хорошего вкуса, он получается и привлекательным — в нем несколько слоев, разных по цвету, поэтому террин вполне может стать блюдом праздничного стола. Такое блюдо также можно без опасений вводить в рацион людей, которые следят за фигурой и предпочитают здоровое питание.
- Калории
- 118,53 кКал
- Белки
- 14,88 грамм
- Жиры
- 5,62 грамм
- Углеводы
- 1,56 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 650 г | |
| 250 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 ст. л. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 14 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ст. л. = 15 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте толстолобика по упругому хвосту, розовым жабрам, поскольку срок переработки этой рыбы только сутки.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте все продукты по рецепту. Лук почистите и ополосните. Приготовьте посуду для двух видов фарша и форму для запекания.
Шаг 1
К фаршу из толстолобика добавьте одно яйцо, измельченный в пюре лук, соевый соус, соль и перец. Погружным блендером взбейте.
Шаг 2
К фаршу форели добавьте одно яйцо, соль, перец и паприку. Массу также взбейте блендером.
Шаг 3
Форму выстелите пергаментной бумагой, смажьте маслом. Первым слоем положите часть фарша из толстолобика, затем - слой горошка и лист нори. На нори выложите форель. Накройте его нори и отправьте остальную массу из толстолобика. Отправьте в духовку запекаться на 40 минут при температуре 190 градусов.
произвести впечатление
Рыбный террин подайте, нарезанным порционными кусками. Украсьте маслинами, зеленью. Положите хлеб и нарезку из овощей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























