
Сливочный грибной соус с курицей
Сливочный соус как правило готовят на основе молока, сметаны или жирных сливок. Идеально такой соус гармонирует с пастой. Но если подать его с другим гарниром, то получится тоже очень вкусно. Для приготовления этого блюда можно использовать практически любые грибы. Яркий и концентрированный грибной вкус придадут белые грибы, но чаще этот соус готовят из шампиньонов. А вот в качестве мяса лучше использовать куриную грудку. Во-первых, приготовить ее по сравнению с другими видами мяса быстрее. Во-вторых, именно куриная грудка в сливочном соусе получается мягкой, нежной и сочной.
- Калории
- 75,86 кКал
- Белки
- 11,35 грамм
- Жиры
- 1,22 грамм
- Углеводы
- 3,66 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 300 г | |
| 300 мл = 300 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 ст. л. = 15 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Купите продукты в фермерской лавке. Муку замените на рисовую, в ней не содержится глютен. Так соус станет еще полезнее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Тщательно промойте под проточной водой грудку и шампиньоны. Очистите чеснок и лук.
Шаг 1
Мясо нарежьте мелким кубиком, лук полукольцами. Грибы нарежьте произвольно. Можете нарезать как на мелкие кубики, так и на крупные слайсы. Для того, чтобы грибы не почернели, их нарезку оставьте напоследок.
Шаг 2
В хорошо разогретой сковороде обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте мясо. Перемешайте и обжарьте 15 минут, далее отправьте в сковороду грибы и обжарьте до готовности.
Шаг 3
Добавьте ложку муки, соль и перец. Хорошо перемешайте и обжаривайте пару минут. Добавьте молоко и тушите еще минуты 3-4 на маленьком огне. Подавайте с пастой.
произвести впечатление
Подавайте соус с пастой фарфалле или спагетти. Украсьте тарелку свежей зеленью и маслинами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















